Maria Laghrissi

MARMujeres

Fecha de nacimiento5 sept 1986

Altura-

Peso-

Maria Laghrissi es una mediofondista de Marruecos, nacida el 5 de septiembre de 1986. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:13.11 en 1500m, 9:00.76 en 3000m, 15:53.51 en 5000m, 34:39.80 en 10000m y 9:48.30 en 3000mSt. Ha obtenido 1 medalla de oro y 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.

Datos clave

3000 m obstáculos

9:48.30

#500 de todos los tiempos

10 Kilometres Road

32:29

Mejor marca 2014

36:19

23 feb 2014 · Casablanca (MAR)

Mejor marca 2014

Edad

40 años

A 6 oct 2026: 3000 m obstáculos 9:48.30 (#500 de todos los tiempos), 10 Kilometres Road 32:29, Mejor marca 2014 36:19 (23 feb 2014, Casablanca (MAR)) · 40 años

Mejores marcas personales

4:13.11

9:00.76

15:53.51

34:39.80

9:48.30

#500 de todos los tiempos

10Kilometr

32:29

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2014	10Kilometr	36:19	-	23 feb 2014	↓	Casablanca (MAR)
2011	5000m	15:53.51	-	16 abr 2011	↑	Rabat (MAR)
2011	10Kilometr	32:29	-	6 mar 2011	↓	Taroudant (MAR)
2009	1500m	4:13.11	-	14 jun 2009	-	Casablanca (MAR)
2009	3000m	9:00.76	-	30 may 2009	-	Marrakech (MAR)
2009	3000mSt	9:48.30	-	5 jul 2009	-	Sotteville-lès-Rouen (FRA)
2009	5000m	16:00.48	-	1 jul 2009	↑	Pescara (ITA)
2009	CrossCount	28:55	-	28 mar 2009	↓	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2009	10000m	37:53.14	-	2 oct 2009	↓	Beirut Francophone Games
2008	CrossCount	27:42	-	30 mar 2008	↓	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
2007	5000m	16:40.08	-	30 jun 2007	↑	Moroccan Championships
2007	10000m	34:39.80	-	23 nov 2007	↓	Cairo (EGY)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	15:53.51	-	16 abr	Rabat
10Kilometr	32:29	-	6 mar	Taroudant 10 km, Taroudant

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10000m	37:53.14	-	2 oct	Beirut Francophone Games
3000mSt	10:01.99	-	25 jul	-
3000mSt	9:48.30	-	5 jul	Sotteville-les-Rouen Meeting Alma Athlé Tour, Sotteville-lès-Rouen
5000m	16:00.48	-	1 jul	Pescara Mediterranean Games, Pescara
1500m	4:13.11	-	14 jun	Casablanca Meeting International CCH, Casablanca
3000m	9:00.76	-	30 may	Marrakesh, Marrakech
3000m	9:28.6HT	-	2 may	Rabat
CrossCount	28:55	-	28 mar	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10000m	34:39.80	-	23 nov	Cairo Pan-Arab Games, Cairo
5000m	16:40.08	-	30 jun	Moroccan Championships

Maria Laghrissi

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2014

2011

2009

2008

2007

Palmarés