Man Ho
- Nascimento
- 8 de mai. de 2004 (22 anos)
- Provas
- Meia maratona
Man Ho é um fundista de Hong Kong, RAE da China, nascido em 8 de maio de 2004. Compete principalmente nos 10000m, Semi e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 32:18.92 nos 10000m, 1:08:02 nos Semi e 32:47 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Hong Kong, RAE da China.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:08:02
Melhor marca de 20261:10:0418 de jan. de 2026 · Hong Kong
Última competiçãoGold Coast Half Marathon4 de jul. de 2026 · 1:11:13
Em 27 de out. de 2026: Meia maratona 1:08:02, Melhor marca de 2026 1:10:04 (18 de jan. de 2026, Hong Kong (HKG)) · Última competição: Gold Coast Half Marathon, 4 de jul. de 2026, 1:11:13 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 32:18.92 | – | 25 de jan. de 2026 | Pre-season Athletics Trial cum Relay Carnival 2026 |
| 2026 | 10Kilometr | 32:47 | – | 8 de mar. de 2026 | The 20.5th RMAC Shatin 10K Classic Riverside Race |
| 2026 | Semi | 1:10:04 | – | 18 de jan. de 2026 | Standard Chartered Hong Kong Marathon 10km & Half Marathon |
| 2025 | Semi | 1:08:02 | – | 16 de nov. de 2025 | Ageo City Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 33:03 | – | 25 de fev. de 2024 | Hong Kong Cross Country Championships 2023/24, Hong Kong Golf Club, Hong Kong - XC 10.0km |
| 2024 | Semi | 1:10:49 | – | 6 de jul. de 2024 | Gold Coast Half Marathon |
| 2023 | Semi | 1:10:21 | – | 1 de jul. de 2023 | Gold Coast ASICS Half Marathon & Gold Coast Airport Fun Run, Southport, Gold Coast |