Man Ho
Гонконг (САР)Активный- Рождение
- 8 мая 2004 г. (22 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон
Man Ho — бегун на длинные дистанции из страны Гонконг (САР), родился 8 мая 2004 года. Основные дисциплины: 10000m, Semi и 10Kilometr.
Личные рекорды: 32:18.92 на 10000m, 1:08:02 на Semi и 32:47 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:08:02
Лучший результат сезона 20261:10:0418 янв. 2026 г. · Hong Kong
Последний стартGold Coast Half Marathon4 июл. 2026 г. · 1:11:13
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: Полумарафон 1:08:02, Лучший результат сезона 2026 1:10:04 (18 янв. 2026 г., Hong Kong (HKG)) · Последний старт: Gold Coast Half Marathon, 4 июл. 2026 г., 1:11:13 · 22 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 32:18.92 | – | 25 янв. 2026 г. | Pre-season Athletics Trial cum Relay Carnival 2026 |
| 2026 | 10Kilometr | 32:47 | – | 8 мар. 2026 г. | The 20.5th RMAC Shatin 10K Classic Riverside Race |
| 2026 | Semi | 1:10:04 | – | 18 янв. 2026 г. | Standard Chartered Hong Kong Marathon 10km & Half Marathon |
| 2025 | Semi | 1:08:02 | – | 16 нояб. 2025 г. | Ageo City Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 33:03 | – | 25 февр. 2024 г. | Hong Kong Cross Country Championships 2023/24, Hong Kong Golf Club, Hong Kong - XC 10.0km |
| 2024 | Semi | 1:10:49 | – | 6 июл. 2024 г. | Gold Coast Half Marathon |
| 2023 | Semi | 1:10:21 | – | 1 июл. 2023 г. | Gold Coast ASICS Half Marathon & Gold Coast Airport Fun Run, Southport, Gold Coast |