Lungisa Mdedelwa

Lungisa Mdedelwa

Nascimento
15 de set. de 1984 (42 anos)
Provas
10 000 m · 5000 m

Lungisa Mdedelwa é um fundista de África do Sul, nascido em 15 de setembro de 1984. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Semi.

Seus recordes pessoais incluem 13:32.70 nos 5000m, 28:21.52 nos 10000m, 1:02:30 nos Semi e 28:28 nos 10Kilometr. Conquistou 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Melhor marca pessoal · 10 000 m28:21.52
Melhor marca de 201430:1122 de fev. de 2014
Melhor marca pessoal · 5000 m13:32.70

Em 28 de out. de 2026: 10 000 m 28:21.52, 5000 m 13:32.70, Melhor marca de 2014 30:11 (22 de fev. de 2014) · 42 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
5000mPort Elizabeth 201013:32.701.093 pts–
10000mBeograd 200928:21.521.099 pts–
SemiPort Elizabeth 20101:02:301.088 pts–
10KilometrPaarl 201028:28–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
201410Kilometr 30:11–22 de fev. de 2014–
201310Kilometr 29:24–14 de abr. de 2013–
201310000m 29:31.34–12 de abr. de 2013–
2013Semi 1:05:37–30 de mar. de 2013–
201210000m 28:48.75–13 de abr. de 2012–
201210Kilometr 29:01–21 de abr. de 2012–
2012Semi 1:04:17–28 de jul. de 2012–
201110000m 28:45.47–10 de abr. de 2011–
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