Lecabela Quaresma
PORMulheresData de nascimento26 de dez. de 1989
BirthplaceÁgua Grande, São Tomé and Príncipe
Altura1.72 m
Peso-
Lecabela Quaresma é uma velocista de Portugal, nascida em 26 de dezembro de 1989 em Água Grande, São Tomé and Príncipe. Com 1.72 m de altura, Compete principalmente nos 200m, 400m e 800m.
Seus recordes pessoais incluem 24.98 nos 200m, 58.87 nos 400m, 2:11.03 nos 800m, 13.49 nos 100mH e 1:04.43 nos 400mH. Conquistou 6 medalhas de ouro e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Em resumo
Heptatlo
6174
Melhor marca de 2026
12.82
2 de jul. de 2026 · Stadium Pierre-Quinon, Nantes (FRA) (i)
Última competição
Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois
11 de jul. de 2026 · 12.53
Idade
36 anos
Em 18 de set. de 2026: Salto triplo 13.90 (#457 de todos os tempos), Heptatlo 6174, Melhor marca de 2026 12.82 (2 de jul. de 2026, Stadium Pierre-Quinon, Nantes (FRA) (i)) · Última competição: Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois, 11 de jul. de 2026, 12.53 · 36 anos
PB
Melhores marcas pessoais
24.98
58.87
2:11.03
13.49*
1:04.43
45.91
1.80
6.13
14.61
41.23
6174
8.39
2:16.49
7.85
58.87
4473
* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | LJ | 5.18 | +0.0 | 3 de mai. de 2026 | ↑ | 1er Tour Interclubs Elite AURA |
| 2026 | TJ | 12.82 | +3.4 | 2 de jul. de 2026 | ↑ | Meeting de Bron |
| 2025 | SP | 12.24 | - | 18 de mai. de 2025 | ↓ | Championnat de France des clubs Elite 2 |
| 2025 | TJ | 12.73 | - | 23 de fev. de 2025 | ↑ | Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
| 2024 | TJ | 13.14 | +1.4 | 15 de jun. de 2024 | ↑ | Meeting Nikaia, Parc des Sports C. Ehrmann, Nice |
| 2023 | TJ | 12.22 | +0.6 | 21 de mai. de 2023 | ↑ | Championnat de France des clubs N1A Poule A |
| 2023 | SP | 12.61 | - | 21 de mai. de 2023 | ↓ | Championnat de France des clubs N1A Poule A |
| 2022 | HJ | 1.63 | - | 28 de mai. de 2022 | ↑ | Estadio Universitario, Lisboa (POR) |
| 2022 | TJ | 12.70 | +0.4 | 10 de jun. de 2022 | ↑ | Estadio Universitario, Lisboa (POR) |
| 2022 | SP | 12.88 | - | 22 de jan. de 2022 | ↓ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | HJ | 1.67 | - | 22 de mai. de 2021 | ↑ | Torres Vedras (POR) |
| 2021 | TJ | 13.18 | -0.5 | 5 de jun. de 2021 | ↑ | Memorial Carlos Gil Pérez, Salamanca |
| 2020 | HJ | 1.70 | - | 25 de jan. de 2020 | ↑ | Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2020 | LJ | 5.59 | - | 25 de jan. de 2020 | ↑ | Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2020 | 400m | 58.87 | - | 8 de fev. de 2020 | - | Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2020 | 400m-short-track | 58.87 | - | 8 de fev. de 2020 | - | Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2019 | HJ | 1.75 | - | 22 de jun. de 2019 | ↑ | Décastar |
| 2019 | LJ | 6.10 | +0.3 | 23 de jun. de 2019 | ↑ | Décastar |
| 2019 | 60mH | 8.83 | - | 5 de jan. de 2019 | ↑ | Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2019 | TJ | 13.34 | - | 16 de fev. de 2019 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2019 | 100mH | 13.77 | +1.5 | 10 de jun. de 2019 | ↑ | Meeting National de Cergy-Pontoise, Cergy-Pontoise |
| 2019 | SP | 13.97 | - | 6 de jul. de 2019 | ↓ | European Combined Events Team Championships 2nd League |
| 2019 | 200m | 25.53 | -2.4 | 22 de jun. de 2019 | ↓ | Décastar |
| 2019 | JT | 40.13 | - | 23 de jun. de 2019 | ↓ | Décastar |
| 2019 | 400mH | 1:04.43 | - | 5 de mai. de 2019 | - | Caen (FRA) |
| 2019 | 800m | 2:14.85 | - | 23 de jun. de 2019 | ↑ | Décastar |
| 2019 | 800m-short-track | 2:20.83 | - | 12 de jan. de 2019 | ↑ | Aubière (FRA) (i) |
| 2019 | Pentathlon | 4152 | - | 13 de jan. de 2019 | ↓ | Aubière (FRA) (i) |
| 2019 | Hep | 5932 | - | 23 de jun. de 2019 | ↓ | Décastar |
| 2018 | HJ | 1.79 | - | 9 de ago. de 2018 | ↑ | European Athletics Championships |
| 2018 | LJ | 6.12 | +0.7 | 21 de jul. de 2018 | ↑ | Braga (POR) |
| 2018 | 60mH | 8.51 | - | 2 de mar. de 2018 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2018 | 100mH | 13.71 | +0.6 | 20 de mai. de 2018 | ↑ | Grenoble (FRA) |
| 2018 | TJ | 13.90 | +1.1 | 17 de jul. de 2018 | ↑ | Sotteville-lès-Rouen Meeting International |
| 2018 | SP | 14.12 | - | 2 de mar. de 2018 | ↓ | IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2018 | 200m | 25.49 | +0.6 | 27 de abr. de 2018 | ↓ | Firenze Multistars - Trofeo Zerneri Acciai |
| 2018 | JT | 41.23 | - | 7 de jul. de 2018 | ↓ | French Championships, Albi |
| 2018 | 800m | 2:11.93 | - | 3 de jun. de 2018 | ↑ | Arona Meeting Internacional, Arona - Combined Events |
| 2018 | 800m-short-track | 2:19.85 | - | 2 de mar. de 2018 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2018 | Pentathlon | 4424 | - | 2 de mar. de 2018 | ↓ | IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2018 | Hep | 5950 | - | 10 de ago. de 2018 | ↓ | European Athletics Championships |
| 2017 | HJ | 1.80 | - | 17 de jun. de 2017 | ↑ | Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE) |
| 2017 | LJ | 6.06 | - | 19 de fev. de 2017 | ↑ | Bordeaux (FRA) (i) |
| 2017 | 60mH | 8.52 | - | 3 de mar. de 2017 | ↑ | European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i) |
| 2017 | 100mH | 13.49 | +2.3 | 11 de jun. de 2017 | ↑ | Vagos (POR) |
| 2017 | SP | 14.61 | - | 17 de jun. de 2017 | ↓ | Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE) |
| 2017 | 200m | 24.98 | +0.0 | 17 de jun. de 2017 | ↓ | Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE) |
| 2017 | JT | 37.69 | - | 2 de jul. de 2017 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2017 | 800m | 2:11.03 | - | 18 de jun. de 2017 | ↑ | Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE) |
| 2017 | 800m-short-track | 2:16.49 | - | 3 de mar. de 2017 | ↑ | European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i) |
| 2017 | Pentathlon | 4473 | - | 19 de fev. de 2017 | ↓ | Bordeaux (FRA) (i) |
| 2017 | Hep | 6174 | - | 18 de jun. de 2017 | ↓ | Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE) |
| 2016 | HJ | 1.72 | - | 15 de mai. de 2016 | ↑ | Rio de Janeiro (BRA) |
| 2016 | LJ | 6.03 | - | 23 de jan. de 2016 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 60m | 7.85 | - | 16 de jan. de 2016 | ↑ | Lisboa (POR) (i) |
| 2016 | 60mH | 8.39 | - | 28 de fev. de 2016 | ↑ | Aubière (FRA) (i) |
| 2016 | 100mH | 13.54 | +3.1 | 25 de jun. de 2016 | ↑ | Maia (POR) |
| 2016 | SP | 14.29 | - | 25 de jun. de 2016 | ↓ | Maia (POR) |
| 2016 | 200m | 25.32 | -1.1 | 4 de jun. de 2016 | ↓ | Arona (ESP) |
| 2016 | JT | 40.54 | - | 5 de jun. de 2016 | ↓ | Arona (ESP) |
| 2016 | 800m | 2:14.85 | - | 5 de jun. de 2016 | ↑ | Arona (ESP) |
| 2016 | 800m-short-track | 2:18.59 | - | 21 de fev. de 2016 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | Pentathlon | 4250 | - | 28 de fev. de 2016 | ↓ | Aubière (FRA) (i) |
| 2016 | Hep | 5802 | - | 26 de jun. de 2016 | ↓ | Maia (POR) |
| 2015 | HJ | 1.73 | - | 25 de jul. de 2015 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2015 | LJ | 6.13 | -0.7 | 5 de jul. de 2015 | ↑ | European Combined Events Team Championships 2nd League |
| 2015 | 60m | 8.08 | - | 21 de fev. de 2015 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 60mH | 8.57 | - | 8 de fev. de 2015 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | SP | 12.57 | - | 6 de jun. de 2015 | ↓ | Arona (ESP) |
| 2015 | 100mH | 13.87 | -0.1 | 16 de mai. de 2015 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2015 | 200m | 25.19 | +0.0 | 6 de jun. de 2015 | ↓ | Arona (ESP) |
| 2015 | JT | 37.25 | - | 5 de jul. de 2015 | ↓ | European Combined Events Team Championships 2nd League |
| 2015 | 4x100m | 45.91 | - | 16 de mai. de 2015 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2015 | 800m | 2:12.36 | - | 7 de jun. de 2015 | ↑ | Arona (ESP) |
| 2015 | 800m-short-track | 2:19.53 | - | 24 de jan. de 2015 | ↑ | Apeldoorn (NED) (i) |
| 2015 | Pentathlon | 4056 | - | 24 de jan. de 2015 | ↓ | Apeldoorn (NED) (i) |
| 2015 | Hep | 5792 | - | 5 de jul. de 2015 | ↓ | European Combined Events Team Championships 2nd League |
| 2014 | HJ | 1.72 | - | 5 de jul. de 2014 | ↑ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2014 | LJ | 5.98 | +1.0 | 3 de ago. de 2014 | ↑ | São Paulo (BRA) |
| 2014 | 60m | 7.97 | - | 18 de dez. de 2014 | ↑ | Lisboa (POR) (i) |
| 2014 | 60mH | 8.67 | - | 23 de fev. de 2014 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2014 | SP | 12.67 | - | 5 de jul. de 2014 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2014 | TJ | 13.14 | +0.0 | 18 de mai. de 2014 | ↑ | Aix-les-Bains (FRA) |
| 2014 | 100mH | 13.71 | +2.4 | 4 de jun. de 2014 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2014 | 200m | 25.30 | -1.6 | 5 de jul. de 2014 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2014 | JT | 36.80 | - | 6 de jul. de 2014 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2014 | 800m | 2:15.58 | - | 3 de ago. de 2014 | ↑ | São Paulo (BRA) |
| 2014 | 800m-short-track | 2:29.22 | - | 16 de fev. de 2014 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2014 | Pentathlon | 3909 | - | 16 de fev. de 2014 | ↓ | Pombal (POR) (i) |
| 2014 | Hep | 5744 | - | 6 de jul. de 2014 | ↓ | European Combined Events Team Championships 1st League |
| 2013 | 60mH | 8.82 | - | 17 de fev. de 2013 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2013 | TJ | 12.98 | +0.0 | 28 de jul. de 2013 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2013 | 100mH | 14.1h | +0.9 | 17 de jul. de 2013 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2012 | HJ | 1.59 | - | 14 de jan. de 2012 | ↑ | Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2012 | LJ | 5.68 | +0.3 | 2 de jun. de 2012 | ↑ | Maromme (FRA) |
| 2012 | 60mH | 9.00 | - | 8 de jan. de 2012 | ↑ | Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2012 | SP | 11.57 | - | 14 de jan. de 2012 | ↓ | Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2012 | TJ | 13.25 | +1.0 | 1 de jul. de 2012 | ↑ | Porto Novo (BEN) |
| 2012 | 100mH | 14.50 | +1.4 | 22 de jun. de 2012 | ↑ | Sotteville-lès-Rouen (FRA) |
| 2012 | 800m | 2:42.06 | - | 14 de jan. de 2012 | ↑ | Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2012 | 800m-short-track | 2:42.06 | - | 14 de jan. de 2012 | ↑ | Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2012 | Pentathlon | 3379 | - | 14 de jan. de 2012 | ↓ | Val-de-Reuil (FRA) (i) |
| 2011 | LJ | 5.71 | +1.1 | 25 de jun. de 2011 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2011 | TJ | 13.31 | +1.9 | 2 de jun. de 2011 | ↑ | Bonneuil-sur-Marne (FRA) |
| 2011 | 100mH | 14.76 | -1.0 | 8 de mai. de 2011 | ↑ | Rennes (FRA) |
| 2011 | 4x100m | 47.59 | - | 25 de jun. de 2011 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2010 | LJ | 5.73 | +0.1 | 30 de mai. de 2010 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2010 | 60mH | 8.81 | - | 20 de fev. de 2010 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2010 | TJ | 12.87 | +0.7 | 26 de jun. de 2010 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2010 | 100mH | 14.11 | +3.8 | 26 de jun. de 2010 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2009 | HJ | 1.65 | - | 13 de jun. de 2009 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2009 | LJ | 5.33 | +3.3 | 26 de jul. de 2009 | ↑ | Seixal (POR) |
| 2009 | 60mH | 9.15 | - | 1 de mar. de 2009 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2009 | TJ | 13.07 | +1.7 | 13 de jul. de 2009 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2009 | 100mH | 14.79 | +0.1 | 10 de jun. de 2009 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2008 | 100mH | 14.81 | +1.2 | 10 de jul. de 2008 | ↑ | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
| 2007 | Pentathlon | 3101 | - | 18 de fev. de 2007 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2007 | Hep | 4371 | - | 2 de jun. de 2007 | ↓ | Vendas Novas (POR) |
2026
15 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
TJ | 12.53 | -0.2 | 11 de jul. | Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois |
TJ | 12.38 | - | 4 de jul. | Meeting International Bouvet-Bionda |
TJ | 12.82 | +3.4 | 2 de jul. | Meeting de Bron |
TJ | 12.04 | +0.0 | 20 de jun. | Meeting Annecy |
TJ | 12.24 | +3.0 | 14 de jun. | Championnats Vallée du Rhône CJES |
TJ | 11.87 | +1.4 | 14 de jun. | Championnats Vallée du Rhône CJES |
TJ | 12.10 | +1.4 | 23 de mai. | A l'Ouest le Meeting |
TJ | 12.08 | +0.6 | 17 de mai. | Championnat de France des clubs N1B Poule 3 |
LJ | 5.18 | +0.0 | 3 de mai. | 1er Tour Interclubs Elite AURA |
TJ | 12.05 | - | 1 de mar. | Portuguese Indoor Championships |
TJ | 12.05 | - | 28 de fev. | Portuguese Indoor Championships |
TJ | 12.37 | - | 14 de fev. | Championnats Nationaux en salle, Stadium Pierre-Quinon, Nantes (i) |
TJ | 12.20 | - | 1 de fev. | Championnats AURA CJES |
TJ | 12.20 | - | 31 de jan. | Championnats AURA CJES |
TJ | 12.03 | - | 17 de jan. | Championnats Vallée du Rhône CJES |
2025
16 performances2024
16 performances2023
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
TJ | 12.11 | +2.4 | 27 de jun. | Meeting de Romans, Stade Guillermoz, Romans |
TJ | 12.35 | +2.1 | 10 de jun. | Meeting National de Pierre-Bénite |
TJ | 12.22 | +0.6 | 21 de mai. | Championnat de France des clubs N1A Poule A |
Mostrando 1 - 50 de 589
Conquistas
8
2018IAAF World Indoor Championships
Pentathlon Short Track
🥇
2017Portuguese Championships
100 Metres Hurdles
7
2017European Indoor Championships
Pentathlon Short Track
🥇
2016Portuguese Indoor Championships
Pentathlon Short Track
🥇
2016Portuguese Championships
Heptathlon
🥇
2015Portuguese Indoor Championships
Pentathlon Short Track
🥇
2014Portuguese Championships
100 Metres Hurdles
🥇
2014Portuguese Championships
Long Jump
🥉
2014Sao Paulo Ibero-American Championships
Heptathlon
6
2012Porto Novo African Championships
Triple Jump
6
2012Porto Novo African Championships
Triple Jump
7
2011Maputo All-Africa Games
Triple Jump
FAQ
Perguntas frequentes
Qual é a melhor marca pessoal de Lecabela Quaresma nos Salto triplo?
A melhor marca pessoal de Lecabela Quaresma nos Salto triplo é 13.90, obtida em 17 de jul. de 2018 em Sotteville-lès-Rouen (FRA), #457 de todos os tempos.
Em que provas compete Lecabela Quaresma?
Lecabela Quaresma compete nos Salto triplo e Heptatlo.
Como foi a época de 2026 de Lecabela Quaresma?
Melhor marca de 2026: 12.82, obtida em 2 de jul. de 2026 em Stadium Pierre-Quinon, Nantes (FRA) (i). Última competição: Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois em 11 de jul. de 2026, 12.53.