Foto: filip bossuyt from Kortrijk, Belgium—CC BY 2.0

Lecabela Quaresma

PORMujeres

Fecha de nacimiento26 dic 1989

BirthplaceÁgua Grande, São Tomé and Príncipe

Altura1.72 m

Peso-

Lecabela Quaresma es una velocista de Portugal, nacida el 26 de diciembre de 1989 en Água Grande, São Tomé and Príncipe. Con una estatura de 1.72 m, Compite principalmente en 200m, 400m y 800m.

Sus mejores marcas personales incluyen 24.98 en 200m, 58.87 en 400m, 2:11.03 en 800m, 13.49 en 100mH y 1:04.43 en 400mH. Ha obtenido 6 medallas de oro y 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Datos clave

Triple salto

13.90

#457 de todos los tiempos

Heptatlón

6174

Mejor marca 2026

12.82

2 jul 2026 · Stadium Pierre-Quinon, Nantes (FRA) (i)

Mejor marca 2026

Última competición

Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois

11 jul 2026 · 12.53

Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois

Edad

36 años

A 18 sept 2026: Triple salto 13.90 (#457 de todos los tiempos), Heptatlón 6174, Mejor marca 2026 12.82 (2 jul 2026, Stadium Pierre-Quinon, Nantes (FRA) (i)) · Última competición: Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois, 11 jul 2026, 12.53 · 36 años

Mejores marcas personales

24.98

58.87

2:11.03

13.49*

1:04.43

45.91

1.80

6.13

13.90

#457 de todos los tiempos

14.61

41.23

6174

8.39

2:16.49

7.85

58.87

4473

* Viento no reglamentario (> 2.0 m/s)

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	LJ	5.18	+0.0	3 may 2026	↑	1er Tour Interclubs Elite AURA
2026	TJ	12.82	+3.4	2 jul 2026	↑	Meeting de Bron
2025	SP	12.24	-	18 may 2025	↓	Championnat de France des clubs Elite 2
2025	TJ	12.73	-	23 feb 2025	↑	Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
2024	TJ	13.14	+1.4	15 jun 2024	↑	Meeting Nikaia, Parc des Sports C. Ehrmann, Nice
2023	TJ	12.22	+0.6	21 may 2023	↑	Championnat de France des clubs N1A Poule A
2023	SP	12.61	-	21 may 2023	↓	Championnat de France des clubs N1A Poule A
2022	HJ	1.63	-	28 may 2022	↑	Estadio Universitario, Lisboa (POR)
2022	TJ	12.70	+0.4	10 jun 2022	↑	Estadio Universitario, Lisboa (POR)
2022	SP	12.88	-	22 ene 2022	↓	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2021	HJ	1.67	-	22 may 2021	↑	Torres Vedras (POR)
2021	TJ	13.18	-0.5	5 jun 2021	↑	Memorial Carlos Gil Pérez, Salamanca
2020	HJ	1.70	-	25 ene 2020	↑	Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i)
2020	LJ	5.59	-	25 ene 2020	↑	Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i)
2020	400m	58.87	-	8 feb 2020	-	Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i)
2020	400m-short-track	58.87	-	8 feb 2020	-	Stade couvert Jesse Owens, Val-de-Reuil (FRA) (i)
2019	HJ	1.75	-	22 jun 2019	↑	Décastar
2019	LJ	6.10	+0.3	23 jun 2019	↑	Décastar
2019	60mH	8.83	-	5 ene 2019	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2019	TJ	13.34	-	16 feb 2019	↑	Braga (POR) (i)
2019	100mH	13.77	+1.5	10 jun 2019	↑	Meeting National de Cergy-Pontoise, Cergy-Pontoise
2019	SP	13.97	-	6 jul 2019	↓	European Combined Events Team Championships 2nd League
2019	200m	25.53	-2.4	22 jun 2019	↓	Décastar
2019	JT	40.13	-	23 jun 2019	↓	Décastar
2019	400mH	1:04.43	-	5 may 2019	-	Caen (FRA)
2019	800m	2:14.85	-	23 jun 2019	↑	Décastar
2019	800m-short-track	2:20.83	-	12 ene 2019	↑	Aubière (FRA) (i)
2019	Pentathlon	4152	-	13 ene 2019	↓	Aubière (FRA) (i)
2019	Hep	5932	-	23 jun 2019	↓	Décastar
2018	HJ	1.79	-	9 ago 2018	↑	European Athletics Championships
2018	LJ	6.12	+0.7	21 jul 2018	↑	Braga (POR)
2018	60mH	8.51	-	2 mar 2018	↑	IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i)
2018	100mH	13.71	+0.6	20 may 2018	↑	Grenoble (FRA)
2018	TJ	13.90	+1.1	17 jul 2018	↑	Sotteville-lès-Rouen Meeting International
2018	SP	14.12	-	2 mar 2018	↓	IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i)
2018	200m	25.49	+0.6	27 abr 2018	↓	Firenze Multistars - Trofeo Zerneri Acciai
2018	JT	41.23	-	7 jul 2018	↓	French Championships, Albi
2018	800m	2:11.93	-	3 jun 2018	↑	Arona Meeting Internacional, Arona - Combined Events
2018	800m-short-track	2:19.85	-	2 mar 2018	↑	IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i)
2018	Pentathlon	4424	-	2 mar 2018	↓	IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i)
2018	Hep	5950	-	10 ago 2018	↓	European Athletics Championships
2017	HJ	1.80	-	17 jun 2017	↑	Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE)
2017	LJ	6.06	-	19 feb 2017	↑	Bordeaux (FRA) (i)
2017	60mH	8.52	-	3 mar 2017	↑	European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i)
2017	100mH	13.49	+2.3	11 jun 2017	↑	Vagos (POR)
2017	SP	14.61	-	17 jun 2017	↓	Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE)
2017	200m	24.98	+0.0	17 jun 2017	↓	Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE)
2017	JT	37.69	-	2 jul 2017	↓	European Combined Events Team Championships 1st League
2017	800m	2:11.03	-	18 jun 2017	↑	Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE)
2017	800m-short-track	2:16.49	-	3 mar 2017	↑	European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i)
2017	Pentathlon	4473	-	19 feb 2017	↓	Bordeaux (FRA) (i)
2017	Hep	6174	-	18 jun 2017	↓	Mestský Stadion Sletište, Kladno (CZE)
2016	HJ	1.72	-	15 may 2016	↑	Rio de Janeiro (BRA)
2016	LJ	6.03	-	23 ene 2016	↑	Pombal (POR) (i)
2016	60m	7.85	-	16 ene 2016	↑	Lisboa (POR) (i)
2016	60mH	8.39	-	28 feb 2016	↑	Aubière (FRA) (i)
2016	100mH	13.54	+3.1	25 jun 2016	↑	Maia (POR)
2016	SP	14.29	-	25 jun 2016	↓	Maia (POR)
2016	200m	25.32	-1.1	4 jun 2016	↓	Arona (ESP)
2016	JT	40.54	-	5 jun 2016	↓	Arona (ESP)
2016	800m	2:14.85	-	5 jun 2016	↑	Arona (ESP)
2016	800m-short-track	2:18.59	-	21 feb 2016	↑	Pombal (POR) (i)
2016	Pentathlon	4250	-	28 feb 2016	↓	Aubière (FRA) (i)
2016	Hep	5802	-	26 jun 2016	↓	Maia (POR)
2015	HJ	1.73	-	25 jul 2015	↑	Leiria (POR)
2015	LJ	6.13	-0.7	5 jul 2015	↑	European Combined Events Team Championships 2nd League
2015	60m	8.08	-	21 feb 2015	↑	Pombal (POR) (i)
2015	60mH	8.57	-	8 feb 2015	↑	Pombal (POR) (i)
2015	SP	12.57	-	6 jun 2015	↓	Arona (ESP)
2015	100mH	13.87	-0.1	16 may 2015	↑	Lisboa (POR)
2015	200m	25.19	+0.0	6 jun 2015	↓	Arona (ESP)
2015	JT	37.25	-	5 jul 2015	↓	European Combined Events Team Championships 2nd League
2015	4x100m	45.91	-	16 may 2015	↑	Lisboa (POR)
2015	800m	2:12.36	-	7 jun 2015	↑	Arona (ESP)
2015	800m-short-track	2:19.53	-	24 ene 2015	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2015	Pentathlon	4056	-	24 ene 2015	↓	Apeldoorn (NED) (i)
2015	Hep	5792	-	5 jul 2015	↓	European Combined Events Team Championships 2nd League
2014	HJ	1.72	-	5 jul 2014	↑	European Combined Events Team Championships 1st League
2014	LJ	5.98	+1.0	3 ago 2014	↑	São Paulo (BRA)
2014	60m	7.97	-	18 dic 2014	↑	Lisboa (POR) (i)
2014	60mH	8.67	-	23 feb 2014	↑	Pombal (POR) (i)
2014	SP	12.67	-	5 jul 2014	↓	European Combined Events Team Championships 1st League
2014	TJ	13.14	+0.0	18 may 2014	↑	Aix-les-Bains (FRA)
2014	100mH	13.71	+2.4	4 jun 2014	↑	Lisboa (POR)
2014	200m	25.30	-1.6	5 jul 2014	↓	European Combined Events Team Championships 1st League
2014	JT	36.80	-	6 jul 2014	↓	European Combined Events Team Championships 1st League
2014	800m	2:15.58	-	3 ago 2014	↑	São Paulo (BRA)
2014	800m-short-track	2:29.22	-	16 feb 2014	↑	Pombal (POR) (i)
2014	Pentathlon	3909	-	16 feb 2014	↓	Pombal (POR) (i)
2014	Hep	5744	-	6 jul 2014	↓	European Combined Events Team Championships 1st League
2013	60mH	8.82	-	17 feb 2013	↑	Pombal (POR) (i)
2013	TJ	12.98	+0.0	28 jul 2013	↑	Leiria (POR)
2013	100mH	14.1h	+0.9	17 jul 2013	↑	Lisboa (POR)
2012	HJ	1.59	-	14 ene 2012	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2012	LJ	5.68	+0.3	2 jun 2012	↑	Maromme (FRA)
2012	60mH	9.00	-	8 ene 2012	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2012	SP	11.57	-	14 ene 2012	↓	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2012	TJ	13.25	+1.0	1 jul 2012	↑	Porto Novo (BEN)
2012	100mH	14.50	+1.4	22 jun 2012	↑	Sotteville-lès-Rouen (FRA)
2012	800m	2:42.06	-	14 ene 2012	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2012	800m-short-track	2:42.06	-	14 ene 2012	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2012	Pentathlon	3379	-	14 ene 2012	↓	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2011	LJ	5.71	+1.1	25 jun 2011	↑	Lisboa (POR)
2011	TJ	13.31	+1.9	2 jun 2011	↑	Bonneuil-sur-Marne (FRA)
2011	100mH	14.76	-1.0	8 may 2011	↑	Rennes (FRA)
2011	4x100m	47.59	-	25 jun 2011	↑	Lisboa (POR)
2010	LJ	5.73	+0.1	30 may 2010	↑	Lisboa (POR)
2010	60mH	8.81	-	20 feb 2010	↑	Pombal (POR) (i)
2010	TJ	12.87	+0.7	26 jun 2010	↑	Lisboa (POR)
2010	100mH	14.11	+3.8	26 jun 2010	↑	Lisboa (POR)
2009	HJ	1.65	-	13 jun 2009	↑	Leiria (POR)
2009	LJ	5.33	+3.3	26 jul 2009	↑	Seixal (POR)
2009	60mH	9.15	-	1 mar 2009	↑	Pombal (POR) (i)
2009	TJ	13.07	+1.7	13 jul 2009	↑	Lisboa (POR)
2009	100mH	14.79	+0.1	10 jun 2009	↑	Lisboa (POR)
2008	100mH	14.81	+1.2	10 jul 2008	↑	Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
2007	Pentathlon	3101	-	18 feb 2007	↓	Espinho (POR) (i)
2007	Hep	4371	-	2 jun 2007	↓	Vendas Novas (POR)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
TJ	12.53	-0.2	11 jul	Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois
TJ	12.38	-	4 jul	Meeting International Bouvet-Bionda
TJ	12.82	+3.4	2 jul	Meeting de Bron
TJ	12.04	+0.0	20 jun	Meeting Annecy
TJ	12.24	+3.0	14 jun	Championnats Vallée du Rhône CJES
TJ	11.87	+1.4	14 jun	Championnats Vallée du Rhône CJES
TJ	12.10	+1.4	23 may	A l'Ouest le Meeting
TJ	12.08	+0.6	17 may	Championnat de France des clubs N1B Poule 3
LJ	5.18	+0.0	3 may	1er Tour Interclubs Elite AURA
TJ	12.05	-	1 mar	Portuguese Indoor Championships
TJ	12.05	-	28 feb	Portuguese Indoor Championships
TJ	12.37	-	14 feb	Championnats Nationaux en salle, Stadium Pierre-Quinon, Nantes (i)
TJ	12.20	-	1 feb	Championnats AURA CJES
TJ	12.20	-	31 ene	Championnats AURA CJES
TJ	12.03	-	17 ene	Championnats Vallée du Rhône CJES

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
TJ	12.23	+1.8	13 jul	Meeting Bouvet-Bionda, Stade de Vongy, Thonon-les-Bains
TJ	11.93	+1.8	3 jul	Meeting de Bron, Stade Pierre Duboeuf, Bron
TJ	12.41	+2.8	3 jul	Meeting de Bron, Stade Pierre Duboeuf, Bron
TJ	12.28	+1.2	28 jun	Championnats AURA CJES, Stade Henri Lux, St-Etienne
TJ	12.26	+0.0	15 jun	Envol Trophée, Stade du Brotillon, Pierre-Bénite
TJ	11.91	+0.7	24 may	A l'Ouest le Meeting, Stade René Dubot, Tassin
TJ	12.23	+0.8	18 may	Championnat de France des clubs Elite 2
SP	12.24	-	18 may	Championnat de France des clubs Elite 2
TJ	12.73	-	23 feb	Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
TJ	12.73	-	22 feb	Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
TJ	12.62	-	8 feb	Championnats de France Nationaux en salle, Stadium Pierre-Quinon, Nantes (i)
TJ	12.38	-	2 feb	Championnats AURA Indoor CJES, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
TJ	12.38	-	1 feb	Championnats AURA Indoor CJES, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
TJ	12.28	-	25 ene	Meeting National en Salle de Vittel, Centre Preparation Omnisports, Vittel (i)
TJ	12.05	-	18 ene	Championnats Vallée du Rhône Indoor CJES, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
TJ	12.13	-	5 ene	Meeting du Nouvel An, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
TJ	12.86	+0.2	14 jul	Open de France et Décathlon Féminin, Stade Pierre Paul Bernard, Talence
TJ	12.86	+0.2	13 jul	Open de France et Décathlon Féminin, Stade Pierre Paul Bernard, Talence
TJ	12.52	-1.0	13 jul	Open de France et Décathlon Féminin, Stade Pierre Paul Bernard, Talence
TJ	12.84	+0.0	6 jul	Meeting National de Thonon-les-Bains, Stade de Vongy, Thonon-les-Bains
TJ	12.86	+0.0	4 jul	Meeting de Bron, Stade Pierre Duboeuf, Bron
TJ	12.83	+0.0	22 jun	Championnats AURA CJES, Stade Jacques Forestier, Aix-les-Bains
TJ	13.14	+1.4	15 jun	Meeting Nikaia, Parc des Sports C. Ehrmann, Nice
TJ	13.12	+0.7	8 jun	Meeting National de Pierre-Bénite, Stade du Brotillon, Pierre-Bénite
TJ	12.66	+0.0	31 may	Meeting National d'Angoulême, Stade Ma Campagne, Angoulême
TJ	13.11	+1.6	25 may	Meeting EAP Annecy, Parc des Sports, Annecy - National Events
TJ	13.10	-	12 may	Championnat de France des clubs Elite 2
TJ	12.67	+2.6	27 abr	1er Tour Interclubs AURA, Parc Départemental de Parilly, Vénissieux
TJ	12.58	-	3 feb	Championnats AURA Indoor, Stadium Jean-Pellez, Aubière (i)
TJ	12.54	-	20 ene	Championnats Vallée du Rhône Indoor CJES, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
TJ	12.64	-	13 ene	Meeting en salle du CDA77, Halle Caporal Alain Mimoun, Fontainebleau (i)
TJ	12.46	-	7 ene	Meeting du Nouvel An, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
TJ	12.11	+2.4	27 jun	Meeting de Romans, Stade Guillermoz, Romans
TJ	12.35	+2.1	10 jun	Meeting National de Pierre-Bénite
TJ	12.22	+0.6	21 may	Championnat de France des clubs N1A Poule A

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor marca personal de Lecabela Quaresma en Triple salto?

La mejor marca personal de Lecabela Quaresma en Triple salto es 13.90, lograda el 17 jul 2018 en Sotteville-lès-Rouen (FRA), #457 de todos los tiempos.

¿En qué pruebas compite Lecabela Quaresma?

Lecabela Quaresma compite en Triple salto y Heptatlón.

¿Cómo le fue a Lecabela Quaresma en 2026?

Mejor marca 2026: 12.82, lograda el 2 jul 2026 en Stadium Pierre-Quinon, Nantes (FRA) (i). Última competición: Open de France et Décathlon Féminin, Stade Jean Leroi, Blois el 11 jul 2026, 12.53.

Lecabela Quaresma

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2025

2024

2023

Palmarés

Preguntas frecuentes