Jack Howard
- Nascimento
- 21 de jul. de 1981 (45 anos)
- Provas
- 100 m · 200 m
Jack Howard é um velocista de Micronésia, nascido em 21 de julho de 1981. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 11.03 nos 100m, 22.32 nos 200m, 50.22 nos 400m, 42.12 nos 4x100m e 3:25.49 nos 4x400m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Micronésia.
Melhor marca pessoal · 100 m11.03
Melhor marca de 200811.0315 de ago. de 2008
Recorde nacional50.22400 m
Melhor marca pessoal · 200 m22.32
Em 27 de out. de 2026: 100 m 11.03, 200 m 22.32, Melhor marca de 2008 11.03 (15 de ago. de 2008) · Última competição: The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing, 15 de ago. de 2008, 11.03 · Recorde nacional (400 m) · 45 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
4x100mSuva 200342.12–
4x400mKolonia 20023:25.49–
* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 100m | 11.03 | -1.7 | 15 de ago. de 2008 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
| 2007 | 100m | 11.03 | -0.1 | 25 de ago. de 2007 | IAAF World Championships |
| 2003 | 200m | 22.32 | +2.8 | 3 de dez. de 2003 | GP Open Meeting |
| 2003 | 4x100m | 42.12 | – | 12 de jul. de 2003 | – |
| 2002 | 400m | 50.22 | – | 25 de jul. de 2002 | Micronesian Games |
| 2002 | 4x400m | 3:25.49 | – | 26 de jul. de 2002 | Micronesian Games |