Jack Howard
- 出生
- 1981年7月21日 (45岁)
- 项目
- 100 m · 200 m
Jack Howard是密克罗尼西亚短跑运动员，1981年7月21日出生。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。
他的个人最好成绩包括100m的11.03, 200m的22.32, 400m的50.22, 4x100m的42.12 和 4x400m的3:25.49。他目前活跃于国际田径赛场，代表密克罗尼西亚参赛。
截至2026年10月27日： 100 m 11.03, 200 m 22.32, 2008赛季最佳 11.03 (2008年8月15日) · 最近一次比赛: The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing, 2008年8月15日, 11.03 · 国家纪录 (400 m) · 45岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
4x100mSuva 200342.12–
4x400mKolonia 20023:25.49–
* 超风速 (> 2.0 m/s)
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 100m | 11.03 | -1.7 | 2008年8月15日 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
| 2007 | 100m | 11.03 | -0.1 | 2007年8月25日 | IAAF World Championships |
| 2003 | 200m | 22.32 | +2.8 | 2003年12月3日 | GP Open Meeting |
| 2003 | 4x100m | 42.12 | – | 2003年7月12日 | – |
| 2002 | 400m | 50.22 | – | 2002年7月25日 | Micronesian Games |
| 2002 | 4x400m | 3:25.49 | – | 2002年7月26日 | Micronesian Games |