Ilmar Ruus
- Nascimento
- 5 de out. de 1942 (84 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos
Ilmar Ruus é um corredor de obstáculos de Rússia, nascido em 5 de outubro de 1942. Compete principalmente nos 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 8:29.6h nos 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:29.6h
Melhor marca de 19748:34.6h18 de ago. de 1974
Em 27 de out. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:29.6h, Melhor marca de 1974 8:34.6h (18 de ago. de 1974) · 84 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 1974 | 3000mSt | 8:34.6h | – | 18 de ago. de 1974 | – |
| 1973 | 3000mSt | 8:31.4h | – | 12 de jul. de 1973 | – |
| 1972 | 3000mSt | 8:30.2h | – | 12 de ago. de 1972 | – |
| 1971 | 3000mSt | 8:29.6h | – | 31 de jul. de 1971 | – |