Ho Tat Costa Lai
- Nascimento
- 23 de abr. de 1993 (33 anos)
- Provas
- 60 m com barreiras · 110 m com barreiras
Ho Tat Costa Lai é um barreirista de Macau, RAE da China, nascido em 23 de abril de 1993. Compete principalmente nos 110mH, 4x100m e 60mH.
Seus recordes pessoais incluem 14.55 nos 110mH, 42.72 nos 4x100m, 8.17 nos 60mH e 8.24 nos 60mH. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Macau, RAE da China.
Melhor marca pessoal · 60 m com barreiras8.24
Melhor marca de 20188.172 de fev. de 2018 · Tehran (IRI) (i)
Recorde nacional8.1760 m com barreiras
Melhor marca pessoal · 110 m com barreiras14.55
Em 28 de out. de 2026: 60 m com barreiras 8.24, 110 m com barreiras 14.55, Melhor marca de 2018 8.17 (2 de fev. de 2018, Tehran (IRI) (i)) · Última competição: Jakarta Asian Games, 27 de ago. de 2018, 14.62 · Recorde nacional (60 m com barreiras) · 33 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
4x100mBhubaneshwar 201742.72–
60mHIndoorTehran 20188.17988 pts–
60mH20178.24966 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 60mH Indoor | 8.17 | – | 2 de fev. de 2018 | Tehran Asian Indoor Championships |
| 2018 | 110mH | 14.62 | -1.5 | 27 de ago. de 2018 | Jakarta Asian Games |
| 2017 | 60mH | 8.24 | – | 18 de set. de 2017 | – |
| 2017 | 60mH Indoor | 8.24 | – | 18 de set. de 2017 | Ashgabat (TKM) (i) |
| 2017 | 110mH | 14.55 | -0.1 | 2 de set. de 2017 | Tianjin (CHN) |
| 2017 | 4x100m | 42.72 | – | 7 de jul. de 2017 | Bhubaneshwar (IND) |
| 2016 | 60mH Indoor | 8.29 | – | 20 de fev. de 2016 | Doha (QAT) (i) |
| 2016 | 60mH | 8.29 | – | 20 de fev. de 2016 | – |