Ho Tat Costa Lai
- Geboren
- 23. Apr. 1993 (33 Jahre)
- Disziplinen
- 60 m Hürden · 110 m Hürden
Ho Tat Costa Lai ist ein Hürdenläufer aus Sonderverwaltungsregion Macau, geboren am 23. April 1993. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 110mH, 4x100m und 60mH an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 14.55 über 110mH, 42.72 über 4x100m, 8.17 über 60mH und 8.24 über 60mH. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Sonderverwaltungsregion Macau.
Persönliche Bestleistung · 60 m Hürden8.24
Saisonbestleistung 20188.172. Feb. 2018 · Tehran (IRI) (i)
Nationaler Rekord8.1760 m Hürden
Persönliche Bestleistung · 110 m Hürden14.55
Stand 28. Okt. 2026: 60 m Hürden 8.24, 110 m Hürden 14.55, Saisonbestleistung 2018 8.17 (2. Feb. 2018, Tehran (IRI) (i)) · Letzter Wettkampf: Jakarta Asian Games, 27. Aug. 2018, 14.62 · Nationaler Rekord (60 m Hürden) · 33 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
4x100mBhubaneshwar 201742.72–
60mHHalleTehran 20188.17988 Pkt.–
60mH20178.24966 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 60mH Halle | 8.17 | – | 2. Feb. 2018 | Tehran Asian Indoor Championships |
| 2018 | 110mH | 14.62 | -1.5 | 27. Aug. 2018 | Jakarta Asian Games |
| 2017 | 60mH | 8.24 | – | 18. Sept. 2017 | – |
| 2017 | 60mH Halle | 8.24 | – | 18. Sept. 2017 | Ashgabat (TKM) (i) |
| 2017 | 110mH | 14.55 | -0.1 | 2. Sept. 2017 | Tianjin (CHN) |
| 2017 | 4x100m | 42.72 | – | 7. Juli 2017 | Bhubaneshwar (IND) |
| 2016 | 60mH Halle | 8.29 | – | 20. Feb. 2016 | Doha (QAT) (i) |
| 2016 | 60mH | 8.29 | – | 20. Feb. 2016 | – |