Gulnaz Ara
- Nascimento
- 1 de abr. de 1981 (45 anos)
- Provas
- 800 m · 1500 m
Gulnaz Ara é uma meio-fundista de Paquistão, nascida em 1 de abril de 1981. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 800m-short-track.
Seus recordes pessoais incluem 2:09.49 nos 800m, 4:37.19 nos 1500m, 2:12.25 nos 800m-short-track e 2:12.25 nos 800m-short-track. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Paquistão.
Melhor marca pessoal · 800 m2:09.49
Melhor marca de 20062:11.3126 de ago. de 2006
Recorde nacional2:12.25800 Metres Short Track
Melhor marca pessoal · 1500 m4:37.19
Em 28 de out. de 2026: 800 m 2:09.49, 1500 m 4:37.19, Melhor marca de 2006 2:11.31 (26 de ago. de 2006) · Recorde nacional (800 Metres Short Track) · 45 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2006 | 800m | 2:11.31 | – | 26 de ago. de 2006 | – |
| 2005 | 800m-short-track | 2:12.25 | – | 14 de nov. de 2005 | – |
| 2005 | 800m | 2:13.87 | – | 6 de ago. de 2005 | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 2004 | 800m | 2:09.49 | – | 3 de abr. de 2004 | – |
| 2004 | 1500m | 4:37.19 | – | 5 de abr. de 2004 | – |
| 2003 | 800m | 2:10.7h | – | 26 de fev. de 2003 | – |
| 2003 | 1500m | 4:38.6h | – | 19 de out. de 2003 | – |