Gulnaz Ara
- Nacimiento
- 1 abr 1981 (45 años)
- Pruebas
- 800 m · 1500 m
Gulnaz Ara es una mediofondista de Pakistán, nacida el 1 de abril de 1981. Compite principalmente en 800m, 1500m y 800m-short-track.
Sus mejores marcas personales incluyen 2:09.49 en 800m, 4:37.19 en 1500m, 2:12.25 en 800m-short-track y 2:12.25 en 800m-short-track. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Pakistán.
Mejor marca personal · 800 m2:09.49
Mejor marca 20062:11.3126 ago 2006
Récord nacional2:12.25800 Metres Short Track
Mejor marca personal · 1500 m4:37.19
A 28 oct 2026: 800 m 2:09.49, 1500 m 4:37.19, Mejor marca 2006 2:11.31 (26 ago 2006) · Récord nacional (800 Metres Short Track) · 45 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2006 | 800m | 2:11.31 | – | 26 ago 2006 | – |
| 2005 | 800m-short-track | 2:12.25 | – | 14 nov 2005 | – |
| 2005 | 800m | 2:13.87 | – | 6 ago 2005 | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 2004 | 800m | 2:09.49 | – | 3 abr 2004 | – |
| 2004 | 1500m | 4:37.19 | – | 5 abr 2004 | – |
| 2003 | 800m | 2:10.7h | – | 26 feb 2003 | – |
| 2003 | 1500m | 4:38.6h | – | 19 oct 2003 | – |