Francois Clais
- Nascimento
- 26 de mar. de 1985 (41 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · 1500 m
Francois Clais é um meio-fundista de Bélgica, nascido em 26 de março de 1985. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:51.73 nos 1500m, 8:27.52 nos 3000m, 14:44.53 nos 5000m, 1:07:44 nos Semi e 2:21:38 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Bélgica.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos9:04.89
Melhor marca de 20258:38.695 de jul. de 2025 · Stade des Fusillés, Dampicourt
Melhor marca pessoal · 1500 m3:51.73
Última competiçãoDampicourt Speed Night5 de jul. de 2025 · 8:38.69
Em 28 de out. de 2026: 3000 m com obstáculos 9:04.89, 1500 m 3:51.73, Melhor marca de 2025 8:38.69 (5 de jul. de 2025, Stade des Fusillés, Dampicourt (BEL)) · Última competição: Dampicourt Speed Night, 5 de jul. de 2025, 8:38.69 · 41 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m | 8:38.69 | – | 5 de jul. de 2025 | Dampicourt Speed Night |
| 2023 | 5000m | 14:57.43 | – | 13 de mai. de 2023 | Interclubs mixtes TC | Div 1, Stade Communal de Herve, Herve |
| 2023 | Marathon | 2:21:38 | – | 5 de mar. de 2023 | Tokyo Marathon |
| 2022 | 5000m | 14:46.94 | – | 8 de mai. de 2022 | Stade Philippe Wathelet, Seraing (BEL) |
| 2022 | Marathon | 2:23:16 | – | 4 de dez. de 2022 | Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2019 | Semi | 1:09:20 | – | 12 de mai. de 2019 | Volkswagen Bucharest Half Marathon |
| 2018 | 1500m | 3:55.72 | – | 24 de jun. de 2018 | Lokeren (BEL) |
| 2018 | 5000m | 14:56.17 | – | 13 de mai. de 2018 | Herve (BEL) |