Dounia Kara
- Nascimento
- 21 de abr. de 1972 (54 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · 3000 Metres Short Track
Dounia Kara é uma marchadora de Argélia, nascida em 21 de abril de 1972. Compete principalmente nos 20kmW, 5Kilometre e 3000m-short-track.
Seus recordes pessoais incluem 1:43:49 nos 20kmW, 23:16 nos 5Kilometre, 13:13.1h nos 3000m-short-track e 46:48 nos 10Kilometr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Argélia.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road46:48
Melhor marca de 20081:49:124 de abr. de 2008
Recorde nacional13:13.1h3000 Metres Short Track
Melhor marca pessoal · 3000 Metres Short Track13:13.1h
Em 28 de out. de 2026: 10 Kilometres Road 46:48, 3000 Metres Short Track 13:13.1h, Melhor marca de 2008 1:49:12 (4 de abr. de 2008) · Recorde nacional (3000 Metres Short Track) · 54 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
20kmWSesto San Giovanni 20031:43:49909 pts–
5KilometreYaoundé 199623:16–
3000m-short-trackAlgiers 199613:13.1h429 pts–
10KilometrRemchi 199546:48–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 20kmW | 1:49:12 | – | 4 de abr. de 2008 | – |
| 2004 | 20kmW | 1:44:06 | – | 2 de mai. de 2004 | Naumburg IAAF World Race Walking Cup, Naumburg - Junior Races |
| 2003 | 20kmW | 1:43:49 | – | 1 de mai. de 2003 | – |
| 1996 | 3000m-short-track | 13:13.1h | – | 3 de mai. de 1996 | Outdoor Meeting |
| 1996 | 5Kilometre | 23:16 | – | 1 de jul. de 1996 | Race Walking Meeting |
| 1995 | 10Kilometr | 46:48 | – | 21 de abr. de 1995 | Outdoor Meeting |
| 1993 | 10Kilometr | 51:33 | – | 14 de ago. de 1993 | IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
| 1989 | CrossCount | 18:54 | – | 19 de mar. de 1989 | – |