Dounia Kara
- Nacimiento
- 21 abr 1972 (54 años)
- Pruebas
- 10 Kilometres Road · 3000 Metres Short Track
Dounia Kara es una marchista de Argelia, nacida el 21 de abril de 1972. Compite principalmente en 20kmW, 5Kilometre y 3000m-short-track.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:43:49 en 20kmW, 23:16 en 5Kilometre, 13:13.1h en 3000m-short-track y 46:48 en 10Kilometr. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Argelia.
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road46:48
Mejor marca 20081:49:124 abr 2008
Récord nacional13:13.1h3000 Metres Short Track
Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track13:13.1h
A 28 oct 2026: 10 Kilometres Road 46:48, 3000 Metres Short Track 13:13.1h, Mejor marca 2008 1:49:12 (4 abr 2008) · Récord nacional (3000 Metres Short Track) · 54 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
20kmWSesto San Giovanni 20031:43:49909 pts–
5KilometreYaoundé 199623:16–
3000m-short-trackAlgiers 199613:13.1h429 pts–
10KilometrRemchi 199546:48–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 20kmW | 1:49:12 | – | 4 abr 2008 | – |
| 2004 | 20kmW | 1:44:06 | – | 2 may 2004 | Naumburg IAAF World Race Walking Cup, Naumburg - Junior Races |
| 2003 | 20kmW | 1:43:49 | – | 1 may 2003 | – |
| 1996 | 3000m-short-track | 13:13.1h | – | 3 may 1996 | Outdoor Meeting |
| 1996 | 5Kilometre | 23:16 | – | 1 jul 1996 | Race Walking Meeting |
| 1995 | 10Kilometr | 46:48 | – | 21 abr 1995 | Outdoor Meeting |
| 1993 | 10Kilometr | 51:33 | – | 14 ago 1993 | IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
| 1989 | CrossCount | 18:54 | – | 19 mar 1989 | – |