Foto: Ian Patterson—CC BY 2.0
Ben St. Lawrence
- Nascimento
- 7 de nov. de 1981 (44 anos)
- Local de nascimento
- Penrith, Australia
- Provas
- 10 000 m · 3000 m
- Altura
- 1.80 m
- Peso
- 85 kg
Ben St. Lawrence é um meio-fundista de Austrália, nascido em 7 de novembro de 1981 em Penrith, Australia. Com 1.80 m de altura e 85 kg, Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:39.6h nos 1500m, 7:40.48 nos 3000m, 13:10.08 nos 5000m, 27:24.95 nos 10000m e 1:02:51 nos Semi. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Austrália.
Melhor marca pessoal · 10 000 m27:24.95
Melhor marca de 202314:21.4911 de fev. de 2023 · SOPAC Warm Up Arena, Sydney
Melhor marca pessoal · 3000 m7:40.48
Última competiçãoSydney Half3 de set. de 2023 · 1:05:55
Em 27 de out. de 2026: 10 000 m 27:24.95 (#288 de todos os tempos), 3000 m 7:40.48, Melhor marca de 2023 14:21.49 (11 de fev. de 2023, SOPAC Warm Up Arena, Sydney (AUS)) · Última competição: Sydney Half, 3 de set. de 2023, 1:05:55 · 44 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5000m | 14:21.49 | – | 11 de fev. de 2023 | NSW 5000m Championships |
| 2023 | 10Kilometr | 29:56 | – | 7 de mai. de 2023 | Sydney 10 |
| 2023 | Semi | 1:05:55 | – | 3 de set. de 2023 | Sydney Half |
| 2021 | 3000m | 8:09.77 | – | 13 de nov. de 2021 | SOPAC Warm Up Arena, Sydney (AUS) |
| 2021 | 10Kilometr | 29:11 | – | 2 de mai. de 2021 | Sydney (AUS) |
| 2021 | Semi | 1:03:09 | – | 13 de jun. de 2021 | Launceston (AUS) |
| 2020 | 10000m | 28:50.80 | – | 24 de out. de 2020 | The Crest Athletics Centre, Bankstown, Sydney (AUS) |
| 2020 | Marathon | 2:28:15 | – | 8 de mar. de 2020 | The 75th Lake Biwa Mainichi Marathon, Otsu |