
Foto: Ian Patterson—CC BY 2.0
Ben St. Lawrence
Ben St. Lawrence ist ein Mittelstreckenläufer aus Australien, geboren am 7. November 1981 in Penrith, Australia. Mit einer Größe von 1.80 m und einem Gewicht von 85 kg Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:39.6h über 1500m, 7:40.48 über 3000m, 13:10.08 über 5000m, 27:24.95 über 10000m und 1:02:51 über Semi. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Australien.
Stand 12. Sept. 2026: 10 000 m 27:24.95 (Platz 288 aller Zeiten), 3000 m 7:40.48, Saisonbestleistung 2023 14:21.49 (11. Feb. 2023, SOPAC Warm Up Arena, Sydney (AUS)) · Letzter Wettkampf: Sydney Half, 3. Sept. 2023, 1:05:55 · 44 Jahre
Persönliche Bestleistungen
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5000m | 14:21.49 | - | 11. Feb. 2023 | ↓ | NSW 5000m Championships |
| 2023 | 10Kilometr | 29:56 | - | 7. Mai 2023 | ↓ | Sydney 10 |
| 2023 | Semi | 1:05:55 | - | 3. Sept. 2023 | ↓ | Sydney Half |
| 2021 | 3000m | 8:09.77 | - | 13. Nov. 2021 | ↑ | SOPAC Warm Up Arena, Sydney (AUS) |
| 2021 | 10Kilometr | 29:11 | - | 2. Mai 2021 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2021 | Semi | 1:03:09 | - | 13. Juni 2021 | ↓ | Launceston (AUS) |
| 2020 | 10000m | 28:50.80 | - | 24. Okt. 2020 | ↓ | The Crest Athletics Centre, Bankstown, Sydney (AUS) |
| 2020 | Marathon | 2:28:15 | - | 8. März 2020 | ↓ | The 75th Lake Biwa Mainichi Marathon, Otsu |
| 2019 | 10000m | 28:19.60 | - | 14. Dez. 2019 | ↓ | Zatopek:10 - Australian 10,000m Championships |
| 2019 | 10Kilometr | 29:02 | - | 4. Mai 2019 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2019 | Semi | 1:09:28 | - | 25. Aug. 2019 | ↓ | Half Marathon |
| 2019 | Marathon | 2:14:27 | - | 7. Juli 2019 | ↓ | Oceania Marathon Championships |
| 2018 | 10Kilometr | 29:32 | - | 29. Juli 2018 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2018 | Semi | 1:05:17 | - | 16. Sept. 2018 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2017 | 10Kilometr | 29:40 | - | 18. Juni 2017 | ↓ | Launceston (AUS) |
| 2017 | Marathon | 2:24:26 | - | 24. Sept. 2017 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2016 | 3000m | 7:51.36 | - | 22. Mai 2016 | ↑ | Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Promotional Events |
| 2016 | 5000m | 13:37.54 | - | 5. März 2016 | ↓ | Albert Park, Melbourne (AUS) |
| 2016 | 10000m | 28:46.32 | - | 13. Aug. 2016 | ↓ | The XXXI Olympic Games |
| 2015 | 5000m | 13:33.16 | - | 21. März 2015 | ↓ | Albert Park, Melbourne (AUS) |
| 2015 | 5Kilometre | 14:11 | - | 29. März 2015 | ↓ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2015 | 10000m | 27:44.24 | - | 2. Mai 2015 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2015 | 10Kilometr | 29:22 | - | 12. Juli 2015 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2015 | Semi | 1:03:41 | - | 17. Mai 2015 | ↓ | Gifu (JPN) |
| 2014 | 3000m | 8:03.02 | - | 22. Feb. 2014 | ↑ | Christchurch (NZL) |
| 2014 | 5000m | 13:25.68 | - | 11. Juli 2014 | ↓ | Glasgow British Athletics Grand Prix, Hampden Park, Glasgow - Diamond Discipline |
| 2014 | 10000m | 28:49.41 | - | 1. Aug. 2014 | ↓ | Hampden Park, Glasgow (GBR) |
| 2013 | MileRoad | 3:56.2h | - | 22. Sept. 2013 | - | New York, NY (USA) |
| 2013 | Mile | 3:59.58 | - | 15. Sept. 2013 | - | - |
| 2013 | 3000m | 7:40.48 | - | 8. Sept. 2013 | ↑ | Stadio Guidobaldi, Rieti (ITA) |
| 2013 | 5000m | 13:10.83 | - | 13. Juli 2013 | ↓ | Heusden-Zolder (BEL) |
| 2013 | 5Kilometre | 14:05 | - | 2. Nov. 2013 | ↓ | Noosa (AUS) |
| 2013 | 10000m | 27:37.55 | - | 28. Apr. 2013 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2013 | 10Kilometr | 29:00 | - | 11. Mai 2013 | ↓ | New York, NY (USA) |
| 2012 | 3000m | 8:04.62 | - | 18. Juli 2012 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2012 | 5000m | 13:24.30 | - | 4. Feb. 2012 | ↓ | Hobart (AUS) |
| 2012 | 5Kilometre | 13:59= | - | 15. Apr. 2012 | ↓ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10000m | 28:32.67 | - | 4. Aug. 2012 | ↓ | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
| 2012 | 10Kilometr | 28:59 | - | 12. Mai 2012 | ↓ | New York, NY (USA) |
| 2012 | Semi | 1:02:51 | - | 18. März 2012 | ↓ | New York, NY (USA) |
| 2011 | 3000m | 7:52.96 | - | 5. Aug. 2011 | ↑ | Crystal Palace AVIVA London Grand Prix, Crystal Palace, London - Diamond Discipline |
| 2011 | 5000m | 13:10.08 | - | 3. März 2011 | ↓ | Olympic Park, Melbourne (AUS) |
| 2011 | 5Kilometre | 13:59 | - | 29. Okt. 2011 | ↓ | Noosa (AUS) |
| 2011 | 10000m | 27:24.95 | - | 1. Mai 2011 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2011 | 10Kilometr | 29:16 | - | 14. Mai 2011 | ↓ | New York, NY (USA) |
| 2011 | CrossCount | 36:41 | - | 20. März 2011 | ↑ | 39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria |
| 2010 | 1500m | 3:39.6h | - | 12. Juni 2010 | ↑ | Watford (GBR) |
| 2010 | 3000m | 7:42.94 | - | 9. Sept. 2010 | ↑ | Milano (ITA) |
| 2010 | 5000m | 13:26.91 | - | 4. März 2010 | ↓ | Olympic Park, Melbourne (AUS) |
| 2010 | 5Kilometre | 14:11 | - | 30. Okt. 2010 | ↓ | Noosa (AUS) |
| 2010 | 10000m | 28:05.25 | - | 9. Dez. 2010 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2010 | 10Kilometr | 28:37 | - | 15. Mai 2010 | ↓ | New York, NY (USA) |
| 2009 | 5000m | 13:25.88 | - | 17. Apr. 2009 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 2009 | 5Kilometre | 14:05= | - | 5. Apr. 2009 | ↓ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2009 | 10000m | 28:05.73 | - | 10. Dez. 2009 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2009 | 10Kilometr | 30:03 | - | 18. Okt. 2009 | ↓ | Burnie (AUS) |
| 2008 | 5000m | 13:56.26 | - | 19. Jan. 2008 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2008 | 5Kilometre | 14:05 | - | 1. Nov. 2008 | ↓ | Noosa (AUS) |
| 2008 | 10Kilometr | 29:04 | - | 17. Mai 2008 | ↓ | Springvale (AUS) |
| 2008 | CrossCount | 39:02 | - | 30. März 2008 | ↑ | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
| 2008 | 15Kilometr | 45:40 | - | 30. Nov. 2008 | - | Melbourne (AUS) |
| 2007 | 1500m | 3:50.19 | - | 4. Feb. 2007 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2007 | 3000m | 7:55.39 | - | 10. Nov. 2007 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2007 | 3000mSt | 9:04.60 | - | 27. Jan. 2007 | ↑ | Canberra (AUS) |
| 2007 | 10Kilometr | 29:26 | - | 21. Okt. 2007 | ↓ | Burnie (AUS) |
| 2006 | 3000m | 8:26.12 | - | 11. Nov. 2006 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2002 | 3000mSt | 9:24.53 | - | 3. Feb. 2002 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2000 | 3000mSt | 9:14.07 | - | 4. Aug. 2000 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 1999 | 2000Metres | 6:04.19 | - | 12. Dez. 1999 | - | Sydney (AUS) |
2023
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:05:55 | - | 3. Sept. | Sydney Half |
Semi | 1:06:41 | - | 1. Juli | Gold Coast ASICS Half Marathon & Gold Coast Airport Fun Run, Southport, Gold Coast |
10Kilometr | 29:56 | - | 7. Mai | Sydney 10 |
5000m | 14:21.49 | - | 11. Feb. | NSW 5000m Championships |
2021
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:39 | - | 5. Dez. | Real Insurance Sydney Harbour 10k, Sydney |
3000m | 8:09.77 | - | 13. Nov. | NSW 3000m Championships + Community 3K, SOPAC Warm Up Arena, Sydney |
Semi | 1:03:09 | - | 13. Juni | Launceston Running Festival Think Big Half Marathon, Launceston |
10Kilometr | 29:11 | - | 2. Mai | Sydney 10, Sydney |
2020
2 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10000m | 28:50.80 | - | 24. Okt. | Bankstown Interclub + 10,000m Championships, The Crest Athletics Centre, Bankstown, Sydney |
Marathon | 2:28:15 | - | 8. März | The 75th Lake Biwa Mainichi Marathon, Otsu |
2019
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10000m | 28:19.60 | - | 14. Dez. | Zatopek:10 - Australian 10,000m Championships |
Semi | 1:09:28 | - | 25. Aug. | Greater Bank Half Marathon, Sydney |
Marathon | 2:14:27 | - | 7. Juli | Oceania Marathon Championships |
10Kilometr | 29:02 | - | 4. Mai | 10, Sydney |
10Kilometr | 29:17 | - | 17. Feb. | Bank of Us Run the Bridge Hobart 10K, Hobart |
2018
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:05:17 | - | 16. Sept. | Sydney Blackmore Half Marathon, Sydney |
10Kilometr | 29:32 | - | 29. Juli | Sydney Harbour 10K, Sydney |
10Kilometr | 29:46 | - | 5. Mai | Sydney 10, Sydney |
2017
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:24:26 | - | 24. Sept. | Berlin Marathon, Berlin |
10Kilometr | 29:52 | - | 9. Juli | Sydney Harbour 10K, Sydney |
10Kilometr | 29:40 | - | 18. Juni | Launceston 10 km, Launceston |
2016
7 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10000m | 28:46.32 | - | 16. Aug. | The XXXI Olympic Games |
10000m | 28:46.32 | - | 13. Aug. | The XXXI Olympic Games |
3000m | 7:53.68 | - | 5. Juni | Birmingham British Athletics GP, Alexander Stadium, Birmingham - Diamond Discipline |
3000m | 7:51.36 | - | 22. Mai | Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Promotional Events |
5000m | 13:38.61 | - | 31. März | Sydney Australian Championships, SOPAC, Sydney |
5000m | 13:37.54 | - | 5. März | Melbourne IAAF World Challenge, Albert Park, Melbourne |
5000m | 14:06.38 | - | 13. Feb. | Hobart Briggs Athletics Classic, Hobart |
2015
6 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:22 | - | 12. Juli | Sydney Harbour 10K, Sydney |
Semi | 1:03:41 | - | 17. Mai | Gifu Seiryu Half Marathon, Gifu |
10000m | 27:44.24 | - | 2. Mai | Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA |
5Kilometre | 14:11 | - | 29. März | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
5000m | 13:33.16 | - | 21. März | Melbourne IAAF World Challenge, Albert Park, Melbourne |
5000m | 13:52.51 | - | 25. Jan. | Hobart Briggs Athletics Classic, Hobart |
2014
8 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10000m | 28:49.41 | - | 1. Aug. | Glasgow Commonwealth Games, Hampden Park, Glasgow |
5000m | 13:25.68 | - | 11. Juli | Glasgow British Athletics Grand Prix, Hampden Park, Glasgow - Diamond Discipline |
5000m | 13:27.72 | - | 2. Juli | Belfast International Meet, Belfast |
10000m | DNF | - | 31. Mai | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
5000m | 13:48.83 | - | 5. Apr. | Melbourne Australian Championships, Albert Park, Melbourne |
5000m | 13:46.18 | - | 22. März | Melbourne IAAF World Challenge, Albert Park, Melbourne |
3000m | 8:03.02 | - | 22. Feb. | Christchurch International Track Meeting, Christchurch |
5000m | 13:31.56 | - | 1. Feb. | Hobart Briggs Athletics Classic, Hobart |
2013
8 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10000m | 28:48.57 | - | 12. Dez. | Melbourne Zatopek:10, Melbourne - Australian 10,000m Ch. |
5Kilometre | 14:05 | - | 2. Nov. | Noosa Asics Bolt 5 km, Noosa |
10Kilometr | 29:10 | - | 20. Okt. | Burnie Skilled Ten, Burnie |
MileRoad | 3:56.2HT | - | 22. Sept. | New York Fifth Avenue Mile, New York, NY - Elite Event |
3000m | 7:40.48 | - | 8. Sept. | Rieti IAAF World Challenge, Stadio Guidobaldi, Rieti |
5000m | 13:23.87 | - | 6. Sept. | Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Promotional Events |
3000m | 7:47.16 | - | 26. Aug. | Linz Gugl Games, Linz |
5000m | 13:33.64 | - | 15. Aug. | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
Auszeichnungen
New Delhi Commonwealth Games
10,000 Metres
New Delhi Commonwealth Games
5000 Metres
Australian Open Championships
5000 Metres
IAAF/VTB Bank Continental Cup
3000 Metres
New Delhi Commonwealth Games
10,000 Metres
New Delhi Commonwealth Games
5000 Metres
Häufige Fragen
Was ist die persönliche Bestleistung von Ben St. Lawrence über 10 000 m?
Die persönliche Bestleistung von Ben St. Lawrence über 10 000 m ist 27:24.95, aufgestellt am 1. Mai 2011 in Palo Alto, CA (USA), Platz 288 aller Zeiten.
In welchen Disziplinen startet Ben St. Lawrence?
Ben St. Lawrence startet über 10 000 m und 3000 m.
Wie lief die Saison 2023 für Ben St. Lawrence?
Saisonbestleistung 2023: 14:21.49, aufgestellt am 11. Feb. 2023 in SOPAC Warm Up Arena, Sydney (AUS). Letzter Wettkampf: Sydney Half am 3. Sept. 2023, 1:05:55.