Ashish Pal
ÍndiaAtivo- Nascimento
- 28 de jan. de 2004 (22 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos
Ashish Pal é um corredor de obstáculos de Índia, nascido em 28 de janeiro de 2004. Compete principalmente nos 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 8:54.73 nos 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Índia.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:54.73
Melhor marca de 20269:08.5613 de jun. de 2026 · Guru Nanak Stadium, Ludhiana
Última competição65th Indian Championships28 de jun. de 2026 · 9:16.43
Em 27 de out. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:54.73, Melhor marca de 2026 9:08.56 (13 de jun. de 2026, Guru Nanak Stadium, Ludhiana (IND)) · Última competição: 65th Indian Championships, 28 de jun. de 2026, 9:16.43 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 9:08.56 | – | 13 de jun. de 2026 | Indian Athletics Series-9 |
| 2026 | CrossCount | 31:07 | – | 24 de jan. de 2026 | 60th Indian Cross Country Championships |
| 2025 | 3000mSt | 8:54.73 | – | 28 de jul. de 2025 | Indian Open Athletics Meetings |
| 2024 | 3000mSt | 9:17.40 | – | 14 de mai. de 2024 | 27th National Federation Senior Athletics Competition |
| 2023 | 3000mSt | 9:21.41 | – | 30 de abr. de 2023 | Indian U20 Championships |