TC
Tiago Costa
POR男子生年月日1988年8月8日
身長-
体重-
Tiago Costaはポルトガルの中距離走選手である。1988年8月8日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの3:56.99, 3000mの8:19.86, 5000mの14:03.25, 10000mの28:52.11 、 Semiの1:04:31。現在もポルトガル代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
10 Kilometres Road
28:48
10 000 m
28:52.11
年齢
38歳
2026年9月16日時点： 10 Kilometres Road 28:48, 10 000 m 28:52.11, 2026年シーズンベスト 32:01 (2026年6月7日, Guimarães (POR)) · 直近の大会: Corrida Caldas das Taipas, 2026年6月7日, 32:01 · 38歳
PB
自己ベスト
3:56.99
8:19.86
14:03.25
28:52.11
1:04:31
3:56.99
8:19.86
44:21
28:48
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:01 | - | 2026年6月7日 | ↓ | Corrida Caldas das Taipas |
| 2025 | CrossCount | 24:04 | - | 2025年11月23日 | ↓ | Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km |
| 2025 | Semi | 1:11:52 | - | 2025年5月11日 | ↓ | 4ª Meia-Maratona das Cantarinhas |
| 2024 | 3000m-short-track | 8:29.80 | - | 2024年1月27日 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2024 | 3000m | 8:29.80 | - | 2024年1月27日 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2024 | Semi | 1:06:09 | - | 2024年1月21日 | ↓ | Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo |
| 2022 | 3000m-short-track | 8:28.75 | - | 2022年1月8日 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2022 | 3000m | 8:28.75 | - | 2022年1月8日 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2022 | 10Kilometr | 30:28 | - | 2022年11月5日 | ↓ | Portuguese 10 km Road Running Championships, Oeiras |
| 2022 | CrossCount | 30:35 | - | 2022年11月27日 | ↓ | Portuguese Cross Country Championships, Amora - XC 8.0km |
| 2022 | Semi | 1:06:05 | - | 2022年3月6日 | ↓ | - |
| 2021 | 5000m | 14:14.49 | - | 2021年6月26日 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2021 | 10000m | 30:28.74 | - | 2021年5月8日 | ↓ | Estádio José Vieira de Carvalho, Maia (POR) |
| 2021 | CrossCount | 31:01 | - | 2021年11月28日 | ↓ | Portuguese Cross Country Championships, Vale de Cambra - XC 8.0km |
| 2020 | 10Kilometr | 29:55 | - | 2020年1月11日 | ↓ | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2019 | 3000m-short-track | 8:28.11 | - | 2019年2月10日 | ↑ | Portuguese Indoor Championships |
| 2019 | 3000m | 8:28.11 | - | 2019年2月10日 | ↑ | Portuguese Indoor Championships |
| 2018 | 5000m | 14:17.85 | - | 2018年5月26日 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2018 | 10Kilometr | 30:15 | - | 2018年1月13日 | ↓ | Oeiras Portuguese Road Running Championships |
| 2018 | Semi | 1:06:29 | - | 2018年10月14日 | ↓ | Lisboa Meia Maratona de Portugal |
| 2017 | Semi | 1:06:46 | - | 2017年3月19日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2016 | 5000m | 14:04.34 | - | 2016年6月4日 | ↑ | Maia (POR) |
| 2016 | 10Kilometr | 28:48 | - | 2016年12月10日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2016 | Semi | 1:05:13 | - | 2016年10月2日 | ↓ | Ovar (POR) |
| 2015 | 10Kilometr | 30:46 | - | 2015年12月31日 | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2015 | CrossCount | 31:23 | - | 2015年12月13日 | ↓ | 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères |
| 2015 | Semi | 1:06:44 | - | 2015年10月18日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2014 | 5000m | 14:03.25 | - | 2014年5月14日 | ↑ | Maia (POR) |
| 2014 | 10000m | 29:06.35 | - | 2014年3月29日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2014 | 10Kilometr | 29:36 | - | 2014年7月6日 | ↓ | Povoa de Varzim (POR) |
| 2014 | Semi | 1:10:29 | - | 2014年4月6日 | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2013 | 10000m | 29:30.95 | - | 2013年4月6日 | ↓ | Mataró (ESP) |
| 2013 | CrossCount | 36:12 | - | 2013年3月24日 | ↓ | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2012 | 10Kilometr | 30:28 | - | 2012年12月16日 | ↓ | Porto (POR) |
| 2012 | 15Kilometr | 44:21 | - | 2012年1月15日 | ↑ | Benavente (POR) |
| 2012 | Semi | 1:05:09 | - | 2012年9月30日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2011 | 1500m | 3:57.69 | - | 2011年6月25日 | ↓ | Abrantes (POR) |
| 2011 | 3000m | 8:32.07 | - | 2011年6月26日 | ↑ | Abrantes (POR) |
| 2011 | 5000m | 14:10.19 | - | 2011年7月16日 | ↑ | Vigo (ESP) |
| 2011 | 10000m | 28:52.11 | - | 2011年4月2日 | ↓ | Pontevedra (ESP) |
| 2011 | 10Kilometr | 28:59 | - | 2011年7月3日 | ↓ | Povoa de Varzim (POR) |
| 2011 | CrossCount | 29:46 | - | 2011年12月11日 | ↓ | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
| 2011 | Semi | 1:04:31 | - | 2011年3月20日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2010 | 1500m | 3:56.99 | - | 2010年1月30日 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 2010 | 1500m-short-track | 3:56.99 | - | 2010年1月30日 | - | Espinho (POR) (i) |
| 2010 | 3000m | 8:23.88 | - | 2010年2月7日 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2010 | 3000m-short-track | 8:23.88 | - | 2010年2月7日 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2010 | 5000m | 14:32.75 | - | 2010年6月26日 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2010 | CrossCount | 24:32 | - | 2010年12月12日 | ↓ | 17th SPAR European Cross Country Championships, Albufeira |
| 2010 | 10000m | 29:35.28 | - | 2010年7月10日 | ↓ | Guimarães (POR) |
| 2010 | 10Kilometr | 29:48 | - | 2010年12月31日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2010 | 15Kilometr | 46:57 | - | 2010年6月20日 | ↑ | Porto (POR) |
| 2010 | Semi | 1:06:05 | - | 2010年10月5日 | ↓ | Ovar (POR) |
| 2009 | CrossCount | 26:37 | - | 2009年12月13日 | ↓ | 16th SPAR European Cross Country Championships, Dublin |
| 2009 | 10Kilometr | 30:20 | - | 2009年10月11日 | ↓ | La Coruña (ESP) |
| 2008 | 3000m | 8:19.86 | - | 2008年2月10日 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2008 | 3000m-short-track | 8:19.86 | - | 2008年2月10日 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2008 | 10000m | 29:35.58 | - | 2008年6月28日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2008 | 10Kilometr | 30:29 | - | 2008年10月12日 | ↓ | La Coruña (ESP) |
| 2007 | 3000m-short-track | 8:31.25 | - | 2007年1月28日 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2007 | 3000m | 8:31.25 | - | 2007年1月28日 | ↑ | Espinho (POR) (i) |
| 2007 | CrossCount | 20:33 | - | 2007年12月9日 | ↓ | 14th SPAR European Cross Country Championships, Toro |
| 2006 | CrossCount | 17:59 | - | 2006年12月10日 | ↓ | 13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition |
2026
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:01 | - | 6月7日 | Corrida Caldas das Taipas |
10Kilometr | 32:17 | - | 3月21日 | Corrida de São José - Campeonato Regional de Estrada AAB |
2025
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 24:04 | - | 11月23日 | Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km |
Semi | 1:11:52 | - | 5月11日 | 4ª Meia-Maratona das Cantarinhas |
2024
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000m-short-track | 8:29.80 | - | 1月27日 | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
Semi | 1:06:09 | - | 1月21日 | Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo |
2022
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:35 | - | 11月27日 | Portuguese Cross Country Championships, Amora - XC 8.0km |
10Kilometr | 30:28 | - | 11月5日 | Portuguese 10 km Road Running Championships, Oeiras |
Semi | 1:06:05 | - | 3月6日 | Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo |
10Kilometr | 31:32 | - | 2月26日 | São Silvestre da Amadora, Amadora |
3000m-short-track | 8:29.83 | - | 1月22日 | Campeonatos Nacionais de Clubes, Altice Forum, Braga (i) |
3000m-short-track | 8:28.75 | - | 1月8日 | Campeonato do Norte, Altice Forum, Braga (i) |
2021
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 31:01 | - | 11月28日 | Portuguese Cross Country Championships, Vale de Cambra - XC 8.0km |
5000m | 14:14.49 | - | 6月27日 | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
5000m | 14:14.49 | - | 6月26日 | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
5000m | 14:38.09 | - | 5月22日 | Portuguese Club Championships, Guimarães |
10000m | 30:28.74 | - | 5月8日 | Gold Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
10000m | DNF | - | 4月10日 | Portuguese 10,000m Championships |
2020
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:55 | - | 1月11日 | Portuguese 10 km Road Running Championships |
2019
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000m-short-track | 8:28.11 | - | 2月10日 | Portuguese Indoor Championships |
2018
5 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:29 | - | 10月14日 | Lisboa Meia Maratona de Portugal |
5000m | 14:22.60 | - | 7月8日 | Portuguese Championships |
5000m | 14:22.60 | - | 7月7日 | Portuguese Championships |
5000m | 14:17.85 | - | 5月26日 | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
10Kilometr | 30:15 | - | 1月13日 | Oeiras Portuguese Road Running Championships |
2017
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:12 | - | 10月15日 | Lisboa Rock 'n' Roll Half Marathon, Lisboa |
Semi | 1:06:48 | - | 5月14日 | Praia de Cortegaça Half Marathon, Cortegaca |
Semi | 1:06:46 | - | 3月19日 | Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa |
2016
7 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:48 | - | 12月10日 | Lisboa Grande Premio de Natal, Lisboa |
Semi | 1:05:13 | - | 10月2日 | Ovar Half Marathon, Ovar |
5000m | 14:28.92 | - | 7月16日 | Setúbal Portuguese Club Ch. Div. I, Setúbal |
10Kilometr | 29:35 | - | 7月3日 | Povoa de Varzim GP de S. Pedro, Povoa de Varzim |
5000m | 14:43.28 | - | 6月22日 | Braga |
5000m | 14:04.34 | - | 6月4日 | Maia |
10Kilometr | 30:13 | - | 1月23日 | Portuguese Road Running Championships, Lisboa |
2015
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:46 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
CrossCount | 31:23 | - | 12月13日 | 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères |
Semi | 1:06:44 | - | 10月18日 | Lisboa Rock 'n' Roll Half Marathon, Lisboa |
2014
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:36 | - | 7月6日 | Povoa de Varzim GP de S. Pedro, Povoa de Varzim |
10000m | DNF | - | 6月7日 | Skopje European Cup 10,000m, Skopje |
5000m | 14:13.28 | - | 5月24日 | Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António |
5000m | 14:03.25 | - | 5月14日 | Maia Noite Quente, Maia |
Semi | 1:10:29 | - | 4月6日 | Madrid Half Marathon, Madrid |
10000m | 29:06.35 | - | 3月29日 | Trofeo Iberico 10,000m, Lisboa - Portuguese 10,000m Ch. |
2013
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 29:30.95 | - | 4月6日 | Mataró Trofeo Iberico 10.000m, Mataró |
CrossCount | 36:12 | - | 3月24日 | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
2012
4 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:49 | - | 12月31日 | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
10Kilometr | 30:28 | - | 12月16日 | Porto São Silvestre, Porto |
Semi | 1:05:09 | - | 9月30日 | Lisboa Meia Maratona de Portugal, Lisboa |
15Kilometr | 44:21 | - | 1月15日 | Benavente Portuguese 15k Road Running Championships, Benavente |
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