John Ochira
- 種目
- 200 m · 100 m
John Ochiraはウガンダの短距離走選手である。主に100m, 200m 、 4x100mに出場している。
自己ベストは100mの11.01, 200mの21.9h 、 4x100mの41.59。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 200 m21.9h
2025年シーズンベスト22.272025年3月15日 · Mandela National Stadium, Kampala
自己ベスト · 100 m11.01
直近の大会3rd National Trials, Mandela National Stadium, Kampala2025年3月29日 · 22.47
2026年10月27日時点： 200 m 21.9h, 100 m 11.01, 2025年シーズンベスト 22.27 (2025年3月15日, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · 直近の大会: 3rd National Trials, Mandela National Stadium, Kampala, 2025年3月29日, 22.47
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 200m | 22.27 | +0.1 | 2025年3月15日 | 2nd National Trials |
| 2025 | 4x100m | 41.59 | – | 2025年3月15日 | 2nd National Trials |
| 2024 | 200m | 22.2h | – | 2024年6月28日 | Ugandan Championships |
| 2023 | 100m | 11.20 | -3.4 | 2023年7月1日 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2023 | 200m | 22.33 | -1.8 | 2023年7月2日 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2021 | 100m | 11.17 | +0.7 | 2021年4月24日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2021 | 200m | 22.0h | – | 2021年4月10日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2019 | 100m | 11.01 | -0.1 | 2019年7月26日 | Ugandan Championships |