Benson Okot
ウガンダ現役- 生年月日
- 1996年12月31日 (29歳)
- 種目
- 100 m · 200 m
Benson Okotはウガンダの短距離走選手である。1996年12月31日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの10.20, 200mの20.8h, 400mの47.80, 4x100mの39.58 、 4x400mの3:07.04。国際大会で金メダル4個を獲得している。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 100 m10.20
2026年シーズンベスト22.302026年4月9日 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
自己ベスト · 200 m20.8h
直近の大会Trials For World Athletics Relay Championships2026年4月9日 · 22.30
2026年10月27日時点： 100 m 10.20, 200 m 20.8h, 2026年シーズンベスト 22.30 (2026年4月9日, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · 直近の大会: Trials For World Athletics Relay Championships, 2026年4月9日, 22.30 · 29歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
4x100mNairobi 202439.58–
4x400mNairobi 20213:07.04–
60mHradec Králové 20247.00939点–
* 追い風参考 (> 2.0 m/s)
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 200m | 22.30 | -2.0 | 2026年4月9日 | Trials For World Athletics Relay Championships |
| 2026 | 400m | 49.79 | – | 2026年3月14日 | 1st National Trial, Mandela National Stadium, Kampala |
| 2025 | 60m | 7.07 | +0.1 | 2025年8月19日 | Hradecké Sokolské Memoriály, Atletický stadion, Hradec Králové |
| 2025 | 100m | 10.62 | +0.8 | 2025年8月9日 | Int. Josko Laufmeeting, Pramtalstadion, Andorf |
| 2025 | 200m | 21.11 | +0.7 | 2025年8月9日 | Int. Josko Laufmeeting, Pramtalstadion, Andorf |
| 2025 | 300m | 33.79 | – | 2025年8月30日 | 60. ročník Chodské a Memoriál I. Kitzbergera & Mistrovství Plz. kraje v běhu, Městský stadion Střelnice, Domažlice |
| 2025 | 4x100m | 39.72 | – | 2025年4月12日 | Sprints Build-up & Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2024 | 60m | 7.00 | -0.6 | 2024年8月20日 | Hradecké Sokolské Memoriály, Atletický stadion, Hradec Králové |