Benson Okot
OugandaActif- Naissance
- 31 déc. 1996 (29 ans)
- Épreuves
- 100 m · 200 m
Benson Okot est un sprinteur d'Ouganda, né le 31 décembre 1996. Il concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.
Ses records personnels incluent 10.20 sur 100m, 20.8h sur 200m, 47.80 sur 400m, 39.58 sur 4x100m et 3:07.04 sur 4x400m. Il a remporté 4 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.
Record personnel · 100 m10.20
Meilleure perf 202622.309 avr. 2026 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Record personnel · 200 m20.8h
Dernière compétitionTrials For World Athletics Relay Championships9 avr. 2026 · 22.30
Au 28 oct. 2026 : 100 m 10.20, 200 m 20.8h, Meilleure perf 2026 22.30 (9 avr. 2026, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · Dernière compétition: Trials For World Athletics Relay Championships, 9 avr. 2026, 22.30 · 29 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
4x100mNairobi 202439.58–
4x400mNairobi 20213:07.04–
60mHradec Králové 20247.00939 pts–
* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 200m | 22.30 | -2.0 | 9 avr. 2026 | Trials For World Athletics Relay Championships |
| 2026 | 400m | 49.79 | – | 14 mars 2026 | 1st National Trial, Mandela National Stadium, Kampala |
| 2025 | 60m | 7.07 | +0.1 | 19 août 2025 | Hradecké Sokolské Memoriály, Atletický stadion, Hradec Králové |
| 2025 | 100m | 10.62 | +0.8 | 9 août 2025 | Int. Josko Laufmeeting, Pramtalstadion, Andorf |
| 2025 | 200m | 21.11 | +0.7 | 9 août 2025 | Int. Josko Laufmeeting, Pramtalstadion, Andorf |
| 2025 | 300m | 33.79 | – | 30 août 2025 | 60. ročník Chodské a Memoriál I. Kitzbergera & Mistrovství Plz. kraje v běhu, Městský stadion Střelnice, Domažlice |
| 2025 | 4x100m | 39.72 | – | 12 avr. 2025 | Sprints Build-up & Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
| 2024 | 60m | 7.00 | -0.6 | 20 août 2024 | Hradecké Sokolské Memoriály, Atletický stadion, Hradec Králové |