TH
Tuija Helander

Tuija Helander

FINFINDonne
Data di nascita23 mag 1961
Altezza-
Peso-

Tuija Helander è una velocista di Finlandia, nata il 23 maggio 1961. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 400mH.

I suoi record personali includono 24.35 nei 200m, 52.99 nei 400m, 54.62 nei 400mH, 3:31.42 nei 4x400m e 39.53 nei 300MetresH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Finlandia.

In sintesi
400 m ostacoli
54.62
#161 di sempre
300 Metres Hurdles
39.53
Miglior prestazione 1990
56.04
30 ago 1990 · Poljud Stadion, Split (CRO)
Ultima gara
Split European Championships
1 set 1990 · 3:32.84
Split European Championships
Età
65 anni

Al 1 ott 2026: 400 m ostacoli 54.62 (#161 di sempre), 300 Metres Hurdles 39.53, Miglior prestazione 1990 56.04 (30 ago 1990, Poljud Stadion, Split (CRO)) · Ultima gara: Split European Championships, 1 set 1990, 3:32.84 · 65 anni

PB

Record personali

24.35
52.99
54.62
#161 di sempre
4x400m
3:31.42
300MetresH
39.53

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
1990
400mH
56.04-30 ago 1990
↑
Split European Championships
1990
4x400m
3:31.42-31 ago 1990-Split European Championships
1989
300MetresH
39.53-30 mag 1989-Helsinki (FIN)
1989
400mH
55.66-29 giu 1989
↑
Helsinki (FIN)
1988
400mH
55.90-8 giu 1988
↑
Bratislava (TCH)
1987
200m
24.35-1.628 giu 1987-Göteborg (SWE)
1987
400m
52.99-15 ago 1987
↑
Kuopio (FIN)
1987
400mH
54.62-3 set 1987
↑
IAAF World Championships
1986
400mH
56.21-29 ago 1986
↑
Stuttgart European Championships
1985
400m
53.71-23 lug 1985
↑
Helsinki (FIN)
1985
400mH
55.37-7 set 1985
↑
Roma Golden Gala
1984
400mH
56.55-8 ago 1984
↑
Memorial Coliseum, Los Angeles, CA (USA)
1983
400mH
59.43-8 ago 1983
↑
IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1977
400mH
1:01.39-13 ago 1977
↑
Helsinki (FIN)

1990

11 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
4x400m
3:32.84-1 setSplit European Championships
4x400m
3:31.42-31 agoSplit European Championships
400mH
56.04-30 agoSplit European Championships
400mH
56.80-29 agoSplit European Championships
400mH
56.80-27 agoSplit European Championships
400mH
56.04-27 agoSplit European Championships
4x400m
3:31.42-27 agoSplit European Championships
4x400m
3:32.84-27 agoSplit European Championships
400mH
57.67-12 agoPieksämäki
400mH
57.78-9 lugLappeenranta
400mH
56.97-7 giuHelsinki

1989

13 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
55.72-1 setHerculis
400mH
56.77-27 agoLohja
400mH
56.16-16 agoWeltklasse Zürich, Letzigrund, Zürich
400mH
55.87-10 agoLahti
400mH
55.68-5 agoEuropean Cup Final B, Strasbourg
400mH
56.55-29 lugTurku
400mH
56.00-19 lugPescara Golden Gala, Stadio Adriatico, Pescara
400mH
56.38-9 lugKouvola
400mH
55.67-4 lugLappeenranta
400mH
55.66-29 giuHelsinki World Games, Helsinki
400mH
56.07-27 giuAthletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
400mH
56.85-8 giuHelsinki
300MetresH
39.53-30 magHelsinki

1988

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
56.30-16 giuOyestad
400mH
55.90-8 giuBratislava

1987

16 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
54.62-3 setIAAF World Championships
400mH
54.76-1 setIAAF World Championships
400mH
55.42-31 agoIAAF World Championships
400mH
54.62-29 agoIAAF World Championships
400mH
55.42-29 agoIAAF World Championships
400mH
54.76-29 agoIAAF World Championships
400mH
57.27-16 agoKuopio
400m
52.99-15 agoKuopio
400mH
54.98-11 ago-
400mH
55.70-4 lugOslo Bislett Games, Oslo
400mH
55.42-2 lugHelsinki
200m
24.35-1.628 giuEuropean Cup Final B, Göteborg
400m
53.27-27 giuEuropean Cup Final B, Göteborg
400mH
55.83-27 giuEuropean Cup Final B, Göteborg
400mH
56.6HT-17 giuTampere
400mH
55.89-12 giuBratislava

1986

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
56.21-29 agoStuttgart European Championships
400mH
56.87-28 agoStuttgart European Championships
400mH
56.21-26 agoStuttgart European Championships
400mH
56.87-26 agoStuttgart European Championships

1985

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
55.37-7 setRoma Golden Gala
400mH
56.00-2 agoLondon IAC/Coca Cola Meeting, London
400mH
56.63-24 lugHelsinki
400m
53.71-23 lugHelsinki
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Palmares

8

Split European Championships

4x400 Metres Relay

1990
8

Split European Championships

4x400 Metres Relay

1990
5

IAAF World Championships

400 Metres Hurdles

1987
7

The XXIII Olympic Games

400 Metres Hurdles

1984
FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Tuija Helander nei 400 m ostacoli?

Il record personale di Tuija Helander nei 400 m ostacoli è 54.62, stabilito il 3 set 1987 a Stadio Olimpico, Roma (ITA), #161 di sempre.

In quali specialità gareggia Tuija Helander?

Tuija Helander gareggia nei 400 m ostacoli e 300 Metres Hurdles.

Come è andata la stagione 1990 di Tuija Helander?

Miglior prestazione 1990: 56.04, stabilito il 30 ago 1990 a Poljud Stadion, Split (CRO). Ultima gara: Split European Championships il 1 set 1990, 3:32.84.