Sofia Isabel Carias

Sofia Isabel Carias

Nascita
27 mag 1997 (29 anni)
Discipline
400 m · 400 m ostacoli

Sofia Isabel Carias è una velocista di El Salvador, nata il 27 maggio 1997. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 12.43 nei 100m, 25.15 nei 200m, 56.37 nei 400m, 2:56:16 nei Marathon e 1:02.94 nei 400mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di El Salvador.

Record personale · 400 m56.37
Miglior prestazione 20262:58:101 mar 2026 · Tokyo
Record nazionale59.58400 Metres Short Track
Record personale · 400 m ostacoli1:02.94

Al 27 ott 2026: 400 m 56.37, 400 m ostacoli 1:02.94, Miglior prestazione 2026 2:58:10 (1 mar 2026, Tokyo (JPN)) · Ultima gara: Tokyo Marathon, 1 mar 2026, 2:58:10 · Record nazionale (400 Metres Short Track) · 29 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
100mSan Salvador 201512.43908 pt–
200mSan José 201625.15928 pt–
400mSan José 201656.37963 pt–
MarathonIL 20232:56:16886 pt–
400mHSan José 20161:02.94938 pt–
4x100mTegucigalpa 201449.75–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026Marathon 2:58:10–1 mar 2026Tokyo Marathon
2023Marathon 2:56:16–8 ott 2023Bank of America Chicago Marathon
201960m Indoor8.16–1 feb 2019Hillsdale, MI (USA) (i)
201960m 8.16–1 feb 2019–
2019200m-short-track Indoor26.55–23 feb 2019Indianapolis, IN (USA) (i)
2019200m-short-track 26.55–23 feb 2019–
2019200m Indoor26.55–23 feb 2019Indianapolis, IN (USA) (i)
2019400m 59.30–13 apr 2019Louisville, KY (USA)
Confrontami con Sofia Isabel Carias