Rose Akuso
- Nascita
- 24 apr 1992 (34 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
Rose Akuso è una mezzofondista di Nigeria, nata il 24 aprile 1992. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:56.08 nei 1500m, 10:20.20 nei 3000m, 16:02.41 nei 5000m, 33:16.11 nei 10000m e 36:40 nei 10Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Nigeria.
Record personale · 10 000 m33:16.11
Miglior prestazione 202236:21.257 dic 2022 · Stephen Keshi Stadium, Asaba
Record nazionale33:16.1110 000 m
Record personale · 5000 m16:02.41
Al 27 ott 2026: 10 000 m 33:16.11, 5000 m 16:02.41, Miglior prestazione 2022 36:21.25 (7 dic 2022, Stephen Keshi Stadium, Asaba (NGR)) · Record nazionale (10 000 m) · 34 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 5000m | 16:36.78 | – | 5 dic 2022 | Stephen Keshi Stadium, Asaba (NGR) |
| 2022 | 10000m | 36:21.25 | – | 7 dic 2022 | Stephen Keshi Stadium, Asaba (NGR) |
| 2022 | 10Kilometr | 36:40 | – | 28 mag 2022 | Okpekpe Road Race |
| 2021 | 5000m | 16:55.38 | – | 18 giu 2021 | Nigerian Trials, Yabatech Sport Complex, Lagos |
| 2020 | 5000m | 17:24.75 | – | 6 nov 2020 | – |
| 2019 | 5000m | 17:18.76 | – | 26 giu 2019 | Abuja (NGR) |
| 2019 | 10000m | 33:16.11 | – | 25 giu 2019 | Abuja (NGR) |
| 2018 | 5000m | 17:05.85 | – | 11 dic 2018 | Abuja (NGR) |