Rita Ossai

NGRDonne

Data di nascita12 ott 1994

Altezza-

Peso-

Rita Ossai è una velocista di Nigeria, nata il 12 ottobre 1994. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 400mH.

I suoi record personali includono 24.13 nei 200m, 52.43 nei 400m, 57.31 nei 400mH, 46.20 nei 4x100m e 3:28.78 nei 4x400m. Ha conquistato 3 medaglie d'oro e 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Nigeria.

In sintesi

400 m

52.43

400 m ostacoli

57.31

Miglior prestazione 2019

54.56

27 lug 2019 · Kaduna (NGR)

Miglior prestazione 2019

Ultima gara

African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

30 ago 2019 · 3:30.32

African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Età

31 anni

Al 18 set 2026: 400 m 52.43, 400 m ostacoli 57.31, Miglior prestazione 2019 54.56 (27 lug 2019, Kaduna (NGR)) · Ultima gara: African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat, 30 ago 2019, 3:30.32 · 31 anni

Record personali

24.13

52.43

57.31

46.20

3:28.78

37.8HT

1:29.54

2:06.26

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2019	200m	25.89	-0.2	6 apr 2019	↓	Auburn, AL (USA)
2019	400m	54.56	-	27 lug 2019	↑	Nigerian Championships, Kaduna
2019	400mH	1:00.36	-	29 ago 2019	↓	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
2019	4x400m	3:30.32	-	30 ago 2019	↑	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
2018	400m	53.02	-	14 feb 2018	↑	Abuja (NGR)
2018	400mH	57.50	-	15 feb 2018	↓	Abuja (NGR)
2017	4x100m	46.20	-	19 mag 2017	-	Baku (AZE)
2017	400m	53.85	-	3 giu 2017	↑	Abuja (NGR)
2017	400mH	58.27	-	18 lug 2017	↓	Ozoro (NGR)
2017	4x400m	3:34.47	-	20 mag 2017	↑	Baku (AZE)
2016	400m	52.57	-	31 mag 2016	↑	Shagamu (NGR)
2016	400mH	57.31	-	16 giu 2016	↓	Sofia (BUL)
2016	4x400m	3:32.37	-	30 apr 2016	↑	Philadelphia, PA (USA)
2015	200m	24.13	-0.9	27 giu 2015	↓	Kaduna (NGR)
2015	400m	52.51	-	11 lug 2015	↑	Akure (NGR)
2015	400mH	58.56	-	24 lug 2015	↓	Warri (NGR)
2015	4x400m	3:32.16	-	2 mag 2015	↑	IAAF World Relays
2014	200m	24.50	+0.2	26 apr 2014	↓	Houston, TX (USA)
2014	400m	52.77	-	13 giu 2014	↑	Warri (NGR)
2014	600m	1:29.54	-	15 feb 2014	-	Ijebu Ode (NGR)
2014	4x400m	3:28.78	-	19 apr 2014	↑	Walnut, CA (USA)
2013	300m	37.8h	-	23 mar 2013	↑	Warri (NGR)
2013	400m	52.43	-	20 giu 2013	↑	Calabar (NGR)
2013	4x400m	3:37.9h	-	31 ago 2013	↑	Réduit (MRI)
2012	300m	38.17	-	28 feb 2012	↑	Shagamu (NGR)
2012	400m	53.51	-	6 giu 2012	↑	Warri (NGR)
2011	400m	53.67	-	25 giu 2011	↑	Calabar (NGR)
2011	SprintMedl	2:06.26	-	10 lug 2011	-	IAAF World Youth Championships, Lille
2010	400m	55.14	-	25 giu 2010	↑	Calabar (NGR)

2019

13 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:30.32	-	30 ago	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400mH	1:00.36	-	29 ago	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	54.56	-	27 lug	Nigerian Championships, Kaduna
400m	54.9HT	-	25 lug	Nigerian Championships, Kaduna
400m	54.56	-	25 lug	Nigerian Championships, Kaduna
400mH	1:02.31	-	26 giu	African Games Trials, Abuja
400mH	1:01.65	-	25 giu	African Games Trials, Abuja
400mH	1:01.89	-	1 giu	Sunset Summer Classic, Marietta, GA
400mH	1:02.80	-	17 mag	Georgia HS Meet of Champions, Marietta, GA - Invitational Events
200m	26.29	+0.2	20 apr	Georgia Tech Invitational, Atlanta, GA
400m	57.40	-	20 apr	Georgia Tech Invitational, Atlanta, GA
400m	56.84	-	6 apr	Tiger Track Classic, Auburn, AL
200m	25.89	-0.2	6 apr	Tiger Track Classic, Auburn, AL

2018

18 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	59.31	-	12 dic	Abuja Nigeria Sports Festival, Abuja
400mH	1:00.32	-	11 dic	Abuja Nigeria Sports Festival, Abuja
400mH	59.11	-	5 ago	African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba
400mH	59.11	-	4 ago	African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba
400mH	58.22	-	4 ago	African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba
400mH	59.64	-	23 giu	AFN Golden League, Ozoro
400m	54.40	-	14 giu	AFN Grand Prix, Lagos
400mH	1:01.40	-	13 giu	AFN Grand Prix, Lagos
400m	54.37	-	12 giu	AFN Grand Prix, Lagos
400mH	DNF	-	10 apr	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
400mH	58.79	-	17 mar	Abuja AFN Golden League, Abuja
400m	53.76	-	17 mar	Abuja AFN Golden League, Abuja
400m	53.33	-	16 feb	Abuja Commonwealth Games Trial, Abuja
400mH	57.50	-	15 feb	Abuja Commonwealth Games Trial, Abuja
400m	53.02	-	14 feb	Abuja Commonwealth Games Trial, Abuja
400m	53.36	-	28 gen	Port Harcourt AFN Golden League Meeting, Port Harcourt
400mH	1:01.76	-	28 gen	Port Harcourt AFN Golden League Meeting, Port Harcourt
400mH	59.10	-	28 gen	Port Harcourt AFN Golden League Meeting, Port Harcourt

2017

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	56.89	-	1 dic	Kaduna AFN Golden League, Kaduna
400m	55.26	-	1 dic	Kaduna AFN Golden League, Kaduna
400mH	58.27	-	18 lug	Ozoro Warri Relays, Ozoro
400mH	58.83	-	15 lug	Nigerian Championships, Abuja
400m	54.48	-	13 lug	Nigerian Championships, Abuja
400mH	58.61	-	3 giu	Abuja AFN/Dynamic Sporting Solutions Meet, Abuja
400m	53.85	-	3 giu	Abuja AFN/Dynamic Sporting Solutions Meet, Abuja
4x400m	3:34.47	-	20 mag	Baku Islamic Solidarity Games, Baku
4x100m	46.20	-	19 mag	Baku Islamic Solidarity Games, Baku
400mH	58.65	-	17 mag	Baku Islamic Solidarity Games, Baku
400mH	59.02	-	16 mag	Baku Islamic Solidarity Games, Baku

2016

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	53.32	-	9 lug	Sapele CAA Grand Prix, Sapele
400m	53.57	-	8 lug	Nigerian Championships, Sapele
400m	52.61	-	7 lug	Nigerian Championships, Sapele
400m	53.52	-	18 giu	Sofia Bulgarian U20 Championships, Sofia
400mH	57.31	-	16 giu	Bulgarian Championships, Sofia
400m	53.14	-	15 giu	Bulgarian Championships, Sofia
400mH	57.36	-	6 giu	Akure AFN Golden League, Akure
400m	52.57	-	31 mag	Shagamu AFN Golden League, Shagamu

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