Foto: Erik van Leeuwen—CC BY-SA 4.0
Richard Douma
Paesi BassiAttivo- Nascita
- 17 apr 1993 (33 anni)
- Discipline
- 1500 m · 10 Kilometres Road
Richard Douma è un mezzofondista di Paesi Bassi, nato il 17 aprile 1993. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.
I suoi record personali includono 1:47.88 nei 800m, 3:35.77 nei 1500m, 3:57.60 nei Mile, 8:05.45 nei 3000m e 14:03.04 nei 5000m. Ha conquistato 7 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Paesi Bassi.
Record personale · 1500 m3:35.77
Miglior prestazione 202629:438 feb 2026 · Schoorl
Record personale · 10 Kilometres Road28:08
Ultima garaGroet uit Schoorl Run8 feb 2026 · 29:43
Al 28 ott 2026: 1500 m 3:35.77 (#680 di sempre), 10 Kilometres Road 28:08, Miglior prestazione 2026 29:43 (8 feb 2026, Schoorl (NED)) · Ultima gara: Groet uit Schoorl Run, 8 feb 2026, 29:43 · 33 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 29:43 | – | 8 feb 2026 | Groet uit Schoorl Run |
| 2026 | Semi | 1:07:18 | – | 18 gen 2026 | Montferland Half Marathon & 10km |
| 2025 | 10Kilometr | 28:50 | – | 9 feb 2025 | Groet uit Schoorl Run |
| 2025 | CrossCount | 32:29 | – | 31 dic 2025 | Intersport Sylvestercross, Soest - XC 9.6km |
| 2025 | 15Kilometr | 45:11 | – | 16 nov 2025 | NN Zevenheuvelenloop |
| 2025 | 10MilesRoa | 49:21 | – | 21 set 2025 | Dam tot Damloop |
| 2025 | Semi | 1:04:53 | – | 5 ott 2025 | Amgen Singelloop Breda |
| 2025 | Marathon | 2:17:37 | – | 19 ott 2025 | TCS Amsterdam Marathon |