Raphael Holdener
- Nascita
- 22 feb 1994 (32 anni)
- Discipline
- Decathlon · 110 m ostacoli
Raphael Holdener è un velocista di Svizzera, nato il 22 febbraio 1994. Gareggia principalmente nei 100m, 400m e 1500m.
I suoi record personali includono 11.28 nei 100m, 51.79 nei 400m, 4:37.27 nei 1500m, 14.44 nei 110mH e 1.96 nei HJ. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Svizzera.
Record personale · Decathlon7135
Miglior prestazione 2025673215 giu 2025 · Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
Record personale · 110 m ostacoli14.44
Ultima garaSwiss Combined Events Championships15 giu 2025 · 15.02
Al 28 ott 2026: Decathlon 7135, 110 m ostacoli 14.44, Miglior prestazione 2025 6732 (15 giu 2025, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne (SUI)) · Ultima gara: Swiss Combined Events Championships, 15 giu 2025, 15.02 · 32 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | HJ | 1.89 | – | 14 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |
| 2025 | PV | 4.10 | – | 15 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |
| 2025 | LJ | 6.18 | -1.9 | 14 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |
| 2025 | 100m | 11.58 | -1.5 | 14 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |
| 2025 | SP | 12.15 | – | 14 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |
| 2025 | 110mH | 15.02 | +1.1 | 15 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |
| 2025 | DT | 38.37 | – | 15 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |
| 2025 | JT | 49.41 | – | 15 giu 2025 | Swiss Combined Events Championships |