Raphael Holdener

Raphael Holdener

Geboren
22. Feb. 1994 (32 Jahre)
Disziplinen
Zehnkampf · 110 m Hürden

Raphael Holdener ist ein Sprinter aus Schweiz, geboren am 22. Februar 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 400m und 1500m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 11.28 über 100m, 51.79 über 400m, 4:37.27 über 1500m, 14.44 über 110mH und 1.96 über HJ. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Schweiz.

Persönliche Bestleistung · Zehnkampf7135
Saisonbestleistung 2025673215. Juni 2025 · Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
Persönliche Bestleistung · 110 m Hürden14.44
Letzter WettkampfSwiss Combined Events Championships15. Juni 2025 · 15.02

Stand 27. Okt. 2026: Zehnkampf 7135, 110 m Hürden 14.44, Saisonbestleistung 2025 6732 (15. Juni 2025, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne (SUI)) · Letzter Wettkampf: Swiss Combined Events Championships, 15. Juni 2025, 15.02 · 32 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
100mPayerne 201111.28805 Pkt.–
400mLille 201151.79756 Pkt.–
1500mLangenthal 20204:37.27472 Pkt.–
110mHFrauenfeld 201414.44988 Pkt.–
HJLachen 20181.96879 Pkt.–
PVLachen 20154.40833 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2025HJ 1.89–14. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
2025PV 4.10–15. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
2025LJ 6.18-1.914. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
2025100m 11.58-1.514. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
2025SP 12.15–14. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
2025110mH 15.02+1.115. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
2025DT 38.37–15. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
2025JT 49.41–15. Juni 2025Swiss Combined Events Championships
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