Paul Koech
- Nascita
- 25 giu 1969 (57 anni)
- Luogo di nascita
- Uasin Gishu County, Kenya
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
- Altezza
- 1.70 m
- Peso
- 60 kg
Paul Koech è un fondista di Kenya, nato il 25 giugno 1969 a Uasin Gishu County, Kenya. Alto 1.70 m e pesante 60 kg, Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 7:33.79 nei 3000m, 12:56.29 nei 5000m, 26:36.26 nei 10000m, 1:00:01 nei Semi e 2:07:07 nei Marathon. Ha conquistato 4 medaglie d'oro, 2 medaglie d'argento e 2 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Record personale · 10 000 m26:36.26
Miglior prestazione 20187:41.9713 feb 2018
Record personale · 5000 m12:56.29
Al 28 ott 2026: 10 000 m 26:36.26 (#14 di sempre), 5000 m 12:56.29 (#100 di sempre), Miglior prestazione 2018 7:41.97 (13 feb 2018) · 57 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 3000m | 7:41.97 | – | 13 feb 2018 | – |
| 2005 | 10Kilometr | 29:13 | – | 11 giu 2005 | Green Bay, WI (USA) |
| 2005 | 10MilesRoa | 47:49 | – | 3 apr 2005 | Washington, DC (USA) |
| 2005 | Marathon | 2:24:04 | – | 9 ott 2005 | Chicago Marathon |
| 2004 | 5000m | 14:21.1h | – | 3 apr 2004 | Nyeri (KEN) |
| 2004 | 10Kilometr | 29:18 | – | 12 giu 2004 | Green Bay, WI (USA) |
| 2004 | 10000m | 29:46.4h | – | 22 mag 2004 | Nairobi (KEN) |
| 2004 | Marathon | 2:13:20 | – | 10 ott 2004 | Chicago Marathon |