PK
Paul Koech
KEN男子出生日期1969年6月25日
BirthplaceUasin Gishu County, Kenya
身高1.70 m
体重60 kg
Paul Koech是肯尼亚长跑运动员，1969年6月25日出生于Uasin Gishu County, Kenya。身高1.70 m，体重60 kg。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。
他的个人最好成绩包括3000m的7:33.79, 5000m的12:56.29, 10000m的26:36.26, Semi的1:00:01 和 Marathon的2:07:07。他在国际重大赛事中获得了4枚金牌, 2枚银牌 和 2枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。
PB
个人最佳
7:33.79
13:15
5:01.92
43:31
27:31
44:45
8:17.01
2:01:13
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 3000m | 7:41.97 | - | 2018年2月13日 | ↓ | - |
| 2005 | 10Kilometr | 29:13 | - | 2005年6月11日 | ↓ | Green Bay, WI (USA) |
| 2005 | 10MilesRoa | 47:49 | - | 2005年4月3日 | ↓ | Washington, DC (USA) |
| 2005 | Marathon | 2:24:04 | - | 2005年10月9日 | ↓ | Chicago Marathon |
| 2004 | 5000m | 14:21.1h | - | 2004年4月3日 | ↓ | Nyeri (KEN) |
| 2004 | 10Kilometr | 29:18 | - | 2004年6月12日 | ↓ | Green Bay, WI (USA) |
| 2004 | 10000m | 29:46.4h | - | 2004年5月22日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2004 | Marathon | 2:13:20 | - | 2004年10月10日 | ↓ | Chicago Marathon |
| 2003 | 5000m | 14:00.91 | - | 2003年6月7日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2003 | 10Kilometr | 28:11 | - | 2003年8月2日 | ↓ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2003 | 10000m | 28:45.2h | - | 2003年6月7日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2003 | CrossCount | 36:42 | - | 2003年3月30日 | ↓ | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
| 2003 | 15Kilometr | 43:31 | - | 2003年7月13日 | - | Utica, NY (USA) |
| 2003 | Semi | 1:01:57 | - | 2003年8月31日 | ↓ | Virginia Beach, VA (USA) |
| 2003 | Marathon | 2:07:07 | - | 2003年10月12日 | ↓ | Chicago Marathon |
| 2002 | 5000m | 13:46.6h | - | 2002年3月17日 | ↓ | Nyeri (KEN) |
| 2002 | 10Kilometr | 28:00 | - | 2002年3月30日 | ↓ | New Orleans, LA (USA) |
| 2001 | 3000m | 7:42.14 | - | 2001年9月2日 | ↓ | Rieti (ITA) |
| 2001 | 10MilesRoa | 46:36 | - | 2001年9月23日 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2000 | CrossCount | 35:22 | - | 2000年3月19日 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 1999 | 3000m | 7:41.8 | - | 1999年8月11日 | ↓ | Stade Louis II, Monaco (MON) |
| 1999 | 2Miles | 8:17.01 | - | 1999年8月7日 | - | Crystal Palace, London (GBR) |
| 1999 | 5000m | 13:01.72 | - | 1999年7月7日 | ↓ | Roma Golden Gala |
| 1999 | 10000m | 27:10.38 | - | 1999年9月3日 | ↓ | Bruxelles Memorial Van Damme |
| 1999 | CrossCount | 29:48 | - | 1999年2月7日 | ↓ | - |
| 1999 | Semi | 1:00:34 | - | 1999年4月17日 | ↓ | Milano (ITA) |
| 1998 | 3000m | 7:36.69 | - | 1998年7月29日 | ↓ | Paris (FRA) |
| 1998 | 5000m | 13:02.61 | - | 1998年8月12日 | ↓ | Weltklasse Zürich |
| 1998 | 5Kilometre | 13:16 | - | 1998年3月29日 | ↓ | Carlsbad, CA (USA) |
| 1998 | 10000m | 26:47.89 | - | 1998年8月28日 | ↓ | Bruxelles Memorial Van Damme |
| 1998 | 10Kilometr | 27:31 | - | 1998年4月5日 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 1998 | CrossCount | 29:31 | - | 1998年2月8日 | ↓ | - |
| 1998 | Semi | 1:00:01 | - | 1998年9月27日 | ↓ | Zürich IAAF World Half Marathon Championships |
| 1998 | RoadRelay | 2:01:13 | - | 1998年4月19日 | - | Manaus (BRA) |
| 1997 | 2000m | 5:01.92 | - | 1997年9月3日 | - | Rieti (ITA) |
| 1997 | 3000m | 7:33.79 | - | 1997年8月16日 | ↓ | Stade Louis II, Monaco (MON) |
| 1997 | 5000m | 12:56.29 | - | 1997年8月13日 | ↓ | Zürich (SUI) |
| 1997 | 5Kilometre | 13:15 | - | 1997年4月13日 | ↓ | Carlsbad, CA (USA) |
| 1997 | 10000m | 26:36.26 | - | 1997年8月22日 | ↓ | Bruxelles (BEL) |
| 1997 | 10Kilometr | 28:10 | - | 1997年4月26日 | ↓ | Trevira Twosome |
| 1997 | CrossCount | 35:23 | - | 1997年3月23日 | ↓ | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |
| 1997 | 10MilesRoa | 44:45 | - | 1997年9月21日 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 1996 | 3000m | 7:41.3 | - | 1996年8月14日 | ↓ | - |
| 1996 | 5000m | 13:00.22 | - | 1996年8月14日 | ↓ | Zürich (SUI) |
| 1996 | 10000m | 26:56.78 | - | 1996年8月23日 | ↓ | Bruxelles (BEL) |
| 1996 | CrossCount | 34:10 | - | 1996年3月23日 | ↓ | 24th IAAF World Cross Country Championships |
| 1996 | Semi | 1:00:31 | - | 1996年4月14日 | ↓ | Ivry-sur-Seine (FRA) |
| 1995 | 10000m | 27:50.06 | - | 1995年8月25日 | ↓ | Bruxelles (BEL) |
| 1995 | 10MilesRoa | 46:36 | - | 1995年9月3日 | ↓ | Sandiacre (GBR) |
2018
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 7:41.97 | - | 2月13日 | - |
2005
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:24:04 | - | 10月9日 | Chicago Marathon |
10Kilometr | 29:13 | - | 6月11日 | Green Bay Bellin Run, Green Bay, WI |
10MilesRoa | 47:49 | - | 4月3日 | Washington Cherry Blossom 10 Mile Run, Washington, DC |
2004
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:13:20 | - | 10月10日 | Chicago Marathon |
10Kilometr | 29:18 | - | 6月12日 | Green Bay Bellin Run, Green Bay, WI |
10Kilometr | 29:19 | - | 5月31日 | Boulder International Challenge, Boulder, CO |
10000m | 29:46.4HT | - | 5月22日 | Nairobi Kenyan Armed Forces Ch., Nairobi |
5000m | 14:21.1HT | - | 4月3日 | Nyeri AK Weekend Meeting, Nyeri |
2003
12 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:07:07 | - | 10月12日 | Chicago Marathon |
Semi | 1:01:57 | - | 8月31日 | Virginia Beach Half Marathon, Virginia Beach, VA |
10Kilometr | 28:11 | - | 8月2日 | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
15Kilometr | 43:31 | - | 7月13日 | Utica Boilermaker, Utica, NY |
10Kilometr | 28:29 | - | 7月4日 | Atlanta Peachtree, Atlanta, GA |
10000m | 28:45.2HT | - | 6月7日 | Nairobi Kenyan Armed Forces Ch., Nairobi |
5000m | 14:00.91 | - | 6月7日 | Nairobi Kenyan Armed Forces Ch., Nairobi |
10Kilometr | 28:58 | - | 5月26日 | Boulder International Challenge, Boulder, CO |
10Kilometr | 28:22 | - | 4月27日 | Cleveland, OH |
10Kilometr | 28:19 | - | 4月19日 | New Orleans Crescent City Classic, New Orleans, LA |
10Kilometr | 28:48 | - | 4月13日 | Vancouver Sun Run, Vancouver |
CrossCount | 36:42 | - | 3月30日 | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
2002
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:00 | - | 3月30日 | New Orleans Crescent City Classic 10 km, New Orleans, LA |
10Kilometr | 28:07 | - | 3月23日 | Mobile Azalea Trail Run, Mobile, AL |
5000m | 13:46.6HT | - | 3月17日 | Nyeri |
2001
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10MilesRoa | 46:36 | - | 9月23日 | Amsterdam 10 miles, Amsterdam |
3000m | 7:42.14 | - | 9月2日 | Rieti 2001, Rieti |
2000
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 35:22 | - | 3月19日 | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
1999
18 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 27:10.38 | - | 9月3日 | Bruxelles Memorial Van Damme |
5000m | 13:26.8 | - | 9月3日 | - |
5000m | 13:07.81 | - | 8月11日 | Weltklasse Zürich |
3000m | 7:41.8 | - | 8月11日 | - |
3000m | 7:45.3 | - | 8月7日 | - |
2Miles | 8:17.01 | - | 8月7日 | London CGU British Grand Prix, Crystal Palace, London |
3000m | 7:42.65 | - | 8月4日 | Monte Carlo Herculis-Zepter '99 |
3000m | 7:51.76 | - | 7月21日 | Paris-St-Denis Meeting Gaz de France |
5000m | 13:01.72 | - | 7月7日 | Roma Golden Gala |
5000m | 13:07.93 | - | 7月3日 | St-Denis Meeting Gaz de France, St-Denis |
5000m | 13:35.0HT | - | 6月26日 | Kenyan Championships |
5000m | 13:46.2HT | - | 6月25日 | Kenyan Championships, Nairobi |
10000m | 28:36.0HT | - | 6月5日 | Nairobi Army Ch., Nairobi |
Semi | 1:00:34 | - | 4月17日 | Milano Stramilano, Milano |
CrossCount | 39:51 | - | 3月28日 | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
CrossCount | 36:35 | - | 2月27日 | 2nd International Cross Country, Nairobi |
CrossCount | 29:48 | - | 2月7日 | 23rd Almond Blossom Cross Country, Vilamoura |
CrossCount | 31:00 | - | 1月17日 | 17th Cross Internacional de Italica, Sevilla |
1998
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 32:17 | - | 12月20日 | 9th ALSK/CGER CrossCup, Bruxelles |
Semi | 1:00:01 | - | 9月27日 | Zürich IAAF World Half Marathon Championships |
3000m | 7:51.95 | - | 9月5日 | Moskva IAAF Grand Prix Final |
5000m | 13:09.33 | - | 9月1日 | Berlin ISTAF |
10000m | 26:47.89 | - | 8月28日 | Bruxelles Memorial Van Damme |
显示 1 - 50，共 118
荣誉
5
200331st IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
🥈
2003Chicago Marathon
Marathon
6
200028th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
6
199927th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
🥇
1998Zürich IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
🥈
199826th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
🥇
1997Kenyan Championships
10,000 Metres
4
199725th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
🥉
1997Fukuoka IAAF Grand Prix Final
5000 Metres
4
1997IAAF World Championships
10,000 Metres
4
199624th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
🥇
1996Yaounde African Championships
5000 Metres
🥉
1996Milano IAAF Grand Prix Final
5000 Metres
6
1996The XXVI Olympic Games
10,000 Metres
🥇
1996Yaounde African Championships
5000 Metres
FAQ
常见问题
Paul Koech的10 000 m个人最佳成绩是多少？
Paul Koech的10 000 m个人最佳成绩为26:36.26（1997年8月22日于Bruxelles (BEL)创造），历史第14名。
Paul Koech参加哪些项目？
Paul Koech参加10 000 m 和 5000 m。
Paul Koech在2018年表现如何？
2018赛季最佳：7:41.97（2018年2月13日创造）。