Jan Joonas Pohlak
EstoniaAttivo- Nascita
- 26 lug 2008 (18 anni)
- Discipline
- 60 m · Salto in lungo
Jan Joonas Pohlak è un velocista di Estonia, nato il 26 luglio 2008. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 11.40 nei 100m, 24.40 nei 200m, 58.84 nei 400m, 1.82 nei HJ e 1.89 nei HJ. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Estonia.
Record personale · 60 m6.97
Miglior prestazione 20261.8215 lug 2026
Record personale · Salto in lungo7.44
Ultima garaBaltic U20 Team Championships, Spordikeskuse Staadion, Võru21 lug 2026 · 6.95
Al 28 ott 2026: 60 m 6.97, Salto in lungo 7.44, Miglior prestazione 2026 1.82 (15 lug 2026) · Ultima gara: Baltic U20 Team Championships, Spordikeskuse Staadion, Võru, 21 lug 2026, 6.95 · 18 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HJ | 1.82 | – | 15 lug 2026 | Estonian U20 Combined Events Championships |
| 2026 | LJ | 7.50 | +3.0 | 15 lug 2026 | Estonian U20 Combined Events Championships |
| 2026 | 100m | 10.87 | +4.8 | 2 lug 2026 | Estonian U20 Championships |
| 2026 | ShotPut(6k | 12.56 | – | 15 lug 2026 | Estonian U20 Combined Events Championships |
| 2025 | HJ Indoor | 1.89 | – | 18 gen 2025 | Estonian U18 Indoor Combined Events Championships |
| 2025 | PV Indoor | 4.31 | – | 7 gen 2025 | SK Elite Sport treeningvõistlus II etapp, Tallinna Kergejõustikuhall, Tallinn (i) |
| 2025 | LJ | 6.59 | +1.0 | 2 lug 2025 | Estonian U18 Championships |
| 2025 | 60m Indoor | 6.97 | – | 31 gen 2025 | Baltic Counties U18 Combined Events Team Championships, Šiauliai athletics arena, Šiauliai (i) - Combined Events |