Jan Joonas Pohlak

エストニアエストニア現役
生年月日
2008年7月26日 (18歳)
種目
60 m · 走幅跳

Jan Joonas Pohlakはエストニアの短距離走選手である。2008年7月26日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。

自己ベストは100mの11.40, 200mの24.40, 400mの58.84, HJの1.82 、 HJの1.89。現在もエストニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 60 m6.97
2026年シーズンベスト1.822026年7月15日
2026年シーズンベスト
自己ベスト · 走幅跳7.44
直近の大会Baltic U20 Team Championships, Spordikeskuse Staadion, Võru2026年7月21日 · 6.95
Baltic U20 Team Championships, Spordikeskuse Staadion, Võru

2026年10月28日時点： 60 m 6.97, 走幅跳 7.44, 2026年シーズンベスト 1.82 (2026年7月15日) · 直近の大会: Baltic U20 Team Championships, Spordikeskuse Staadion, Võru, 2026年7月21日, 6.95 · 18歳

自己ベスト

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種目記録歴代2026
100mRakvere 202411.40772点––
200mPombal 202424.40625点––
400mRakvere 202458.84415点––
HJRakvere 20261.82758点––
HJ室内Tallinn 20251.89818点––
PV室内Tallinn 20244.54870点––

進歩

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シーズン種目記録風速日付大会
2026HJ 1.82–2026年7月15日Estonian U20 Combined Events Championships
2026LJ 7.50+3.02026年7月15日Estonian U20 Combined Events Championships
2026100m 10.87+4.82026年7月2日Estonian U20 Championships
2026ShotPut(6k 12.56–2026年7月15日Estonian U20 Combined Events Championships
2025HJ 室内1.89–2025年1月18日Estonian U18 Indoor Combined Events Championships
2025PV 室内4.31–2025年1月7日SK Elite Sport treeningvõistlus II etapp, Tallinna Kergejõustikuhall, Tallinn (i)
2025LJ 6.59+1.02025年7月2日Estonian U18 Championships
202560m 室内6.97–2025年1月31日Baltic Counties U18 Combined Events Team Championships, Šiauliai athletics arena, Šiauliai (i) - Combined Events
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