Irina Ambulo
- Nascita
- 25 set 1966 (60 anni)
- Discipline
- 400 m · 200 m
Irina Ambulo è una velocista di Panama, nata il 25 settembre 1966. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 800m.
I suoi record personali includono 24.44 nei 200m, 54.24 nei 400m, 2:17.66 nei 800m, 15.12 nei 100mH e 1.61 nei HJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Panama.
Record personale · 400 m54.24
Miglior prestazione 19861.6130 giu 1986
Record nazionale4998Eptathlon
Record personale · 200 m24.44
Al 28 ott 2026: 400 m 54.24, 200 m 24.44, Miglior prestazione 1986 1.61 (30 giu 1986) · Record nazionale (Eptathlon) · 60 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 1986 | HJ | 1.61 | – | 30 giu 1986 | – |
| 1986 | LJ | 5.16 | – | 1 lug 1986 | – |
| 1986 | SP | 10.14 | – | 30 giu 1986 | – |
| 1986 | 100mH | 15.12 | – | 30 giu 1986 | – |
| 1986 | 200m | 24.44 | – | 30 giu 1986 | – |
| 1986 | JavelinThr | 30.62 | – | 1 lug 1986 | – |
| 1986 | 800m | 2:17.66 | – | 1 lug 1986 | – |
| 1986 | Hep | 4998 | – | 1 lug 1986 | – |