Ilias Kasios
- Nascita
- 17 gen 1986 (40 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi
Ilias Kasios è un fondista di Grecia, nato il 17 gennaio 1986. Gareggia principalmente nei 3000m, 3000mSt e 3000m-short-track.
I suoi record personali includono 8:51.09 nei 3000m, 9:08.05 nei 3000mSt, 8:51.09 nei 3000m-short-track e 8:51.09 nei 3000m-short-track. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Grecia.
Record personale · 3000 m siepi9:08.05
Miglior prestazione 20199:47.7227 lug 2019 · Patra
Ultima garaGreek Championships, Patra27 lug 2019 · 9:47.72
Al 27 ott 2026: 3000 m siepi 9:08.05, Miglior prestazione 2019 9:47.72 (27 lug 2019, Patra (GRE)) · Ultima gara: Greek Championships, Patra, 27 lug 2019, 9:47.72 · 40 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorAthina 20128:51.09794 pt–
3000m-short-trackIndoorAthina 20128:51.09794 pt–
3000m-short-track20128:51.09794 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 3000mSt | 9:47.72 | – | 27 lug 2019 | Greek Championships, Patra |
| 2018 | 3000mSt | 9:36.36 | – | 27 mag 2018 | Schimatari (GRE) |
| 2017 | 3000mSt | 9:32.48 | – | 17 giu 2017 | Patra (GRE) |
| 2015 | 3000mSt | 9:16.40 | – | 21 giu 2015 | European Athletics Team Championships First League, Pankritio Stadium, Herakleion |
| 2014 | 3000mSt | 9:15.31 | – | 19 lug 2014 | Athina (GRE) |
| 2013 | 3000mSt | 9:53.67 | – | 23 giu 2013 | European Team Championships, International Stadium, Gateshead |
| 2012 | 3000m-short-track | 8:51.09 | – | 22 feb 2012 | – |
| 2012 | 3000m-short-track Indoor | 8:51.09 | – | 22 feb 2012 | Athina (GRE) (i) |