Harm Sengers
- Nascita
- 1 gen 1982 (44 anni)
- Discipline
- Maratona · 10 Kilometres Road
Harm Sengers è un fondista di Paesi Bassi, nato il 1 gennaio 1982. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e Semi.
I suoi record personali includono 8:43.34 nei 3000m, 14:51.37 nei 5000m, 1:09:16 nei Semi, 2:19:48 nei Marathon e 30:54 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Paesi Bassi.
Record personale · Maratona2:19:48
Miglior prestazione 20242:29:2513 ott 2024 · Eindhoven
Record personale · 10 Kilometres Road30:54
Ultima garaASML Marathon Eindhoven13 ott 2024 · 2:29:25
Al 28 ott 2026: Maratona 2:19:48, 10 Kilometres Road 30:54, Miglior prestazione 2024 2:29:25 (13 ott 2024, Eindhoven (NED)) · Ultima gara: ASML Marathon Eindhoven, 13 ott 2024, 2:29:25 · 44 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:29:25 | – | 13 ott 2024 | ASML Marathon Eindhoven |
| 2018 | Semi | 1:09:58 | – | 7 ott 2018 | Breda Singelloop |
| 2018 | Marathon | 2:24:26 | – | 21 ott 2018 | Amsterdam Marathon |
| 2016 | 10MilesRoa | 51:57 | – | 4 set 2016 | Tilburg (NED) |
| 2016 | Semi | 1:09:28 | – | 6 mar 2016 | The Hague (NED) |
| 2016 | Marathon | 2:19:48 | – | 9 ott 2016 | Eindhoven (NED) |
| 2015 | 5000m | 15:07.16 | – | 27 giu 2015 | Eindhoven (NED) |
| 2015 | Marathon | 2:21:07 | – | 11 ott 2015 | Eindhoven (NED) |