Aimad Mhimdat

MARUomini

Data di nascita1 gen 1997

Altezza-

Peso-

Aimad Mhimdat è un mezzofondista di Marocco, nato il 1 gennaio 1997. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 3:53.42 nei 1500m, 14:22.62 nei 5000m, 31:51.21 nei 10000m, 1:04:40 nei Semi e 8:58.37 nei 3000mSt. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

Mezza maratona

1:04:40

3000 m siepi

8:58.37

Miglior prestazione 2026

3:55.87

3 gen 2026

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

First League Interclub M+V

17 mag 2026 · 9:05.75

First League Interclub M+V

Età

29 anni

Al 12 set 2026: Mezza maratona 1:04:40, 3000 m siepi 8:58.37, Miglior prestazione 2026 3:55.87 (3 gen 2026) · Ultima gara: First League Interclub M+V, 17 mag 2026, 9:05.75 · 29 anni

Record personali

3:53.42

14:22.62

31:51.21

1:04:40

8:58.37

14:47

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	1500m-short-track	3:55.87	-	3 gen 2026	-	Championnats Provinciaux Indoor \| Hainaut - Liège - Luxembourg
2026	3000mSt	9:05.75	-	17 mag 2026	↑	First League Interclub M+V
2026	CrossCount	26:13	-	25 gen 2026	↓	Cross Cup de Hannut
2026	10Kilometr	30:14	-	26 apr 2026	-	36. Internationaler Korschenbroicher Citylauf
2025	1500m	3:53.42	-	5 lug 2025	↑	Spa Athletics Games, Centre Sport La Fraineuse Château, Spa
2025	3000mSt	9:20.94	-	18 mag 2025	↑	First League Interclub M+V
2025	5000m	14:40.40	-	28 giu 2025	↓	Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Merksem, Antwerpen
2025	5Kilometre	14:47	-	5 dic 2025	-	Corrida D'Andenne
2025	CrossCount	29:38	-	26 gen 2025	↓	Cross Cup de Hannut, Stade Lucien Gustin, Hannut - XC 9.0km
2024	CrossCount	23:13	-	17 nov 2024	↓	Belgian Cross Country Championships, Sportpark Joris Verhaegen, Hulshout - XC 7.82km
2024	Semi	1:04:40	-	24 mar 2024	↑	Arrow Venloop, Venlo
2023	3000mSt	8:58.37	-	7 mag 2023	↑	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza
2023	5000m	14:22.62	-	16 lug 2023	↓	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
2022	5000m	15:14.22	-	20 feb 2022	↓	Berkane (MAR)
2022	10000m	31:51.21	-	8 mag 2022	-	Sale (MAR)
2022	Semi	1:07:05	-	26 giu 2022	↑	Meknés (MAR)
2021	3000mSt	9:38.7h	-	4 apr 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2019	1500m	3:57.87	-	6 gen 2019	↑	Fes (MAR)
2019	3000mSt	9:08.13	-	17 mar 2019	↑	Berkane (MAR)
2019	5000m	14:35.89	-	3 mar 2019	↓	Sale (MAR)

Aimad Mhimdat

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2019

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:05.75	-	17 mag	First League Interclub M+V
10Kilometr	30:14	-	26 apr	36. Internationaler Korschenbroicher Citylauf
CrossCount	26:13	-	25 gen	Cross Cup de Hannut
CrossCount	26:44	-	18 gen	Moroccan Cross Country Championships
1500m-short-track	3:55.87	-	3 gen	Championnats Provinciaux Indoor \| Hainaut - Liège - Luxembourg

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5Kilometre	14:47	-	5 dic	Corrida D'Andenne
1500m	3:53.42	-	5 lug	Spa Athletics Games, Centre Sport La Fraineuse Château, Spa
5000m	14:40.40	-	28 giu	Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Merksem, Antwerpen
3000mSt	9:20.94	-	18 mag	First League Interclub M+V
CrossCount	29:38	-	26 gen	Cross Cup de Hannut, Stade Lucien Gustin, Hannut - XC 9.0km

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	23:13	-	17 nov	Belgian Cross Country Championships, Sportpark Joris Verhaegen, Hulshout - XC 7.82km
Semi	1:04:40	-	24 mar	Arrow Venloop, Venlo

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	14:22.62	-	16 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	9:08.69	-	8 lug	Finale Coupe du Trône
5000m	14:31.15	-	11 giu	4ème Meeting Fédéral, Sale, Rabat
3000mSt	8:58.37	-	7 mag	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:08:40	-	20 nov	Semi-Marathon et 10K Noor Fès, Fes
Semi	1:07:05	-	26 giu	Semi Marathon De Meknes, Meknés
10000m	31:51.21	-	8 mag	7eme Meeting De Zone, Sale
5000m	15:14.22	-	20 feb	2éme Meeting de Zone, Berkane

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	14:43.22	-	28 lug	Moroccan Championships
3000mSt	9:10.06	-	28 lug	Moroccan Championships
3000mSt	9:10.06	-	27 lug	Moroccan Championships
3000mSt	9:13.50	-	7 lug	5éme Meeting Fédéral, Taza
3000mSt	9:08.13	-	17 mar	3er Meeting de Zone, Berkane
5000m	14:35.89	-	3 mar	2éme Meeting Federal, Sale
1500m	3:57.87	-	6 gen	Meeting de Zone Juniors/Seniors, Fes