Sam AHRENHOLZ est un coureur de demi-fond des États-Unis. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et Mile.
Ses records personnels incluent 1:51.64 sur 800m, 3:45.52 sur 1500m, 4:06.99 sur Mile, 1:54.08 sur 800m-short-track et 4:06.99 sur mile-short-track. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant des États-Unis.