Rainer Sonnenburg
- Naissance
- 20 oct. 1960 (66 ans)
- Lieu de naissance
- Hamburg, Holy Roman Empire
- Épreuves
- Décathlon · Saut en longueur
Rainer Sonnenburg est un sprinteur d'Allemagne, né le 20 octobre 1960 à Hamburg, Holy Roman Empire. Il concourt principalement sur 100m, 400m et 1500m.
Ses records personnels incluent 10.88 sur 100m, 50.00 sur 400m, 4:38.15 sur 1500m, 14.51 sur 110mH et 1.96 sur HJ. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.
Record personnel · Décathlon8079
Meilleure perf 198911.1817 juin 1989 · Götzis
Record personnel · Saut en longueur7.69
Au 29 oct. 2026 : Décathlon 8079 (n°274 de tous les temps), Saut en longueur 7.69, Meilleure perf 1989 11.18 (17 juin 1989, Götzis (AUT)) · 66 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 1989 | 100m | 11.18 | +0.5 | 17 juin 1989 | Götzis (AUT) |
| 1988 | HJ | 1.96 | – | 18 juin 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | PV | 4.20 | – | 19 juin 1988 | Götzis |
| 1988 | LJ | 7.69 | +3.3 | 18 juin 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | 100m | 10.88 | -1.4 | 18 juin 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | 110mH | 14.51 | +0.8 | 19 juin 1988 | Götzis |
| 1988 | SP | 15.24 | – | 18 juin 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | DT | 45.16 | – | 19 juin 1988 | Götzis |