Rainer Sonnenburg
- Geboren
- 20. Okt. 1960 (66 Jahre)
- Geburtsort
- Hamburg, Holy Roman Empire
- Disziplinen
- Zehnkampf · Weitsprung
Rainer Sonnenburg ist ein Sprinter aus Deutschland, geboren am 20. Oktober 1960 in Hamburg, Holy Roman Empire. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 400m und 1500m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 10.88 über 100m, 50.00 über 400m, 4:38.15 über 1500m, 14.51 über 110mH und 1.96 über HJ. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.
Persönliche Bestleistung · Zehnkampf8079
Saisonbestleistung 198911.1817. Juni 1989 · Götzis
Persönliche Bestleistung · Weitsprung7.69
Stand 29. Okt. 2026: Zehnkampf 8079 (Platz 274 aller Zeiten), Weitsprung 7.69, Saisonbestleistung 1989 11.18 (17. Juni 1989, Götzis (AUT)) · 66 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
* Nicht regelkonformer Wind (> 2.0 m/s)
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 1989 | 100m | 11.18 | +0.5 | 17. Juni 1989 | Götzis (AUT) |
| 1988 | HJ | 1.96 | – | 18. Juni 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | PV | 4.20 | – | 19. Juni 1988 | Götzis |
| 1988 | LJ | 7.69 | +3.3 | 18. Juni 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | 100m | 10.88 | -1.4 | 18. Juni 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | 110mH | 14.51 | +0.8 | 19. Juni 1988 | Götzis |
| 1988 | SP | 15.24 | – | 18. Juni 1988 | Götzis (AUT) |
| 1988 | DT | 45.16 | – | 19. Juni 1988 | Götzis |