Nic Ihlow

Nic Ihlow

Naissance
25 juin 1995 (31 ans)
Épreuves
3000 m steeple · Marathon

Nic Ihlow est un coureur de demi-fond d'Allemagne, né le 25 juin 1995. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:05.91 sur 1500m, 8:57.43 sur 3000m, 14:45.71 sur 5000m, 30:45.42 sur 10000m et 1:06:02 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.

Record personnel · 3000 m steeple8:48.73
Meilleure perf 20261:09:0029 mars 2026
Record personnel · Marathon2:15:07
Dernière compétitionUniper Düsseldorf Marathon26 avr. 2026 · 2:36:48

Au 28 oct. 2026 : 3000 m steeple 8:48.73, Marathon 2:15:07, Meilleure perf 2026 1:09:00 (29 mars 2026) · Dernière compétition: Uniper Düsseldorf Marathon, 26 avr. 2026, 2:36:48 · 31 ans

DisciplineRésultatAll-time
1500mHaldensleben 20144:05.91787 pts–
3000mOsterode 20128:57.43746 pts–
5000mKoblenz 201414:45.71853 pts–
10000mOhrdruf 201530:45.42892 pts–
SemiDresden 20161:06:02956 pts–
MarathonHannover 20222:15:071 040 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026Semi 1:09:00–29 mars 2026Generali Berliner Halbmarathon
2026Marathon 2:36:48–26 avr. 2026Uniper Düsseldorf Marathon
2025Semi 1:09:45–4 mai 2025Gutenberg Halbmarathon Mainz
2025Marathon 2:29:16–5 oct. 2025Generali Köln Marathon
202410Kilometr 30:13–24 mars 2024NTT DATA Citylauf Dresden, Dresden
2024Marathon 2:23:57–14 avr. 2024ADAC Marathon Hannover, Hannover
2023Semi 1:07:28–2 avr. 2023Generali Halbmarathon
2023Marathon 2:28:43–29 oct. 2023Mainova Frankfurt Marathon
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