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Julia Polak
POLFemmesDate de naissance9 mai 2001
Taille-
Poids-
Julia Polak est une sprinteuse de la Pologne, née le 9 mai 2001. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 4x100m.
Ses records personnels incluent 11.45 sur 100m, 23.65 sur 200m, 45.96 sur 4x100m, 7.50 sur 60m et 7.52 sur 60m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
L'essentiel
100 m
11.45
200 m
23.65
Dernière compétition
Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska
20 juin 2026 · 11.81
Âge
25 ans
Au 4 oct. 2026 : 100 m 11.45, 200 m 23.65, Meilleure perf 2026 11.72 (7 juin 2026, Stadion Lekkoatletyczny, Tychy (POL)) · Dernière compétition: Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska, 20 juin 2026, 11.81 · 25 ans
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60m | 7.56 | - | 20 janv. 2026 | ↑ | Ostrava Indoor I |
| 2026 | 60mi | 7.61 | - | 8 févr. 2026 | ↑ | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
| 2026 | 100m | 11.72 | +1.6 | 7 juin 2026 | ↑ | Mityng im. Jana Dery |
| 2026 | 200m | 24.43 | +1.1 | 24 mai 2026 | ↑ | Mistrzostwa Województwa Śląskiego |
| 2025 | 60mi | 7.50 | - | 6 févr. 2025 | ↑ | Ostrava Indoor II, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2025 | 60m | 7.82 | -3.8 | 4 mai 2025 | ↑ | Mityng 80-lecia Piasta Gliwice |
| 2025 | 100m | 11.71 | +1.4 | 15 juin 2025 | ↑ | 50. Memorial Zenona Sęka |
| 2025 | 150MetresSi | 18.71 | - | 4 janv. 2025 | ↑ | Zahajovací závody a Silezian mítink |
| 2025 | 150mi | 18.71 | - | 4 janv. 2025 | ↓ | Zahajovací závody a Silezian mítink |
| 2025 | 200m | 24.92 | -1.3 | 17 mai 2025 | ↑ | 6th Grand Prix Gliwice, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
| 2025 | 200m-short-tracki | 25.10 | - | 21 janv. 2025 | ↑ | Ostrava Indoor I |
| 2024 | 60mi | 7.55 | - | 11 févr. 2024 | ↑ | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
| 2024 | 100m | 11.45 | +3.3 | 15 juin 2024 | ↑ | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
| 2024 | 150m | 18.17 | -0.9 | 4 mai 2024 | ↓ | MItyng otwarcia sezonu w Sosnowcu |
| 2024 | 150MetresSi | 18.94 | - | 6 janv. 2024 | ↑ | Silesian Meeting, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2024 | 200m | 24.28 | +0.1 | 22 juin 2024 | ↑ | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
| 2024 | 200m-short-tracki | 24.74 | - | 11 févr. 2024 | ↑ | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
| 2024 | 4x100m | 45.96 | - | 24 mai 2024 | ↑ | Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok |
| 2023 | 60mi | 7.63 | - | 27 janv. 2023 | ↑ | Halowe Mistrzostwa Woj. Śląskiego, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2023 | 60m | 7.67 | - | 12 févr. 2023 | ↑ | - |
| 2023 | 100m | 11.64 | +2.4 | 9 juin 2023 | ↑ | Mityng Lekkoatletyczny im. Jana Dery, Stadion Lekkoatletyczny, Tychy |
| 2023 | 200m | 24.30 | +1.2 | 13 mai 2023 | ↑ | Mityng Kwalifikacyjny TL Pogoń Ruda Śląska |
| 2023 | 200m-short-tracki | 24.62 | - | 27 janv. 2023 | ↑ | Halowe Mistrzostwa Woj. Śląskiego, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2023 | 200m-short-track | 24.68 | - | 12 févr. 2023 | ↑ | - |
| 2022 | 60mi | 7.51 | - | 11 févr. 2022 | ↑ | Orlen Cup 2022, Atlas Arena, Łódź (i) |
| 2022 | 60m | 7.52 | - | 25 janv. 2022 | ↑ | - |
| 2022 | 100m | 11.68 | +2.3 | 19 juin 2022 | ↑ | Arena Lekkoatletyczna, Gliwice (POL) |
| 2022 | 150m | 18.41 | +0.2 | 26 juil. 2022 | ↓ | Vitkovice, Ostrava (CZE) |
| 2022 | 200m | 23.65 | +3.5 | 19 juin 2022 | ↑ | Arena Lekkoatletyczna, Gliwice (POL) |
| 2022 | 200m-short-track | 24.40 | - | 25 janv. 2022 | ↑ | - |
| 2022 | 200m-short-tracki | 24.40 | - | 25 janv. 2022 | ↑ | Atletická hala, Ostrava (CZE) (i) |
| 2021 | 60m | 7.57 | - | 31 janv. 2021 | ↑ | - |
| 2021 | 60mi | 7.57 | - | 31 janv. 2021 | ↑ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 100m | 11.60 | +0.8 | 24 juin 2021 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 200m | 23.66 | -0.3 | 18 juin 2021 | ↑ | Stadion AWF, Kraków (POL) |
| 2021 | 200m-short-tracki | 24.96 | - | 31 janv. 2021 | ↑ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 200m-short-track | 24.96 | - | 31 janv. 2021 | ↑ | - |
| 2020 | 60m | 7.54 | - | 25 janv. 2020 | ↑ | - |
| 2020 | 60mi | 7.54 | - | 25 janv. 2020 | ↑ | Atletická hala, Ostrava (CZE) (i) |
| 2020 | 100m | 11.99 | +1.5 | 18 juil. 2020 | ↑ | Miejski Stadion, Czestochowa (POL) |
| 2020 | 200m-short-tracki | 24.52 | - | 15 févr. 2020 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 200mi | 24.52 | - | 15 févr. 2020 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 200m-short-track | 24.52 | - | 15 févr. 2020 | ↑ | - |
| 2020 | 200m | 24.73 | +0.1 | 25 juil. 2020 | ↑ | - |
| 2020 | 300m-short-tracki | 40.11 | - | 4 janv. 2020 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2020 | 300mi | 40.11 | - | 4 janv. 2020 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2020 | 300m-short-track | 40.11 | - | 4 janv. 2020 | ↑ | - |
| 2019 | 60m | 7.56 | - | 9 févr. 2019 | ↑ | - |
| 2019 | 60mi | 7.56 | - | 9 févr. 2019 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 100m | 11.69 | +4.0 | 8 juin 2019 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2019 | 200m | 24.24 | +0.5 | 18 mai 2019 | ↑ | Ruda Slaska (POL) |
| 2019 | 200m-short-track | 25.38 | - | 9 févr. 2019 | ↑ | - |
| 2019 | 200m-short-tracki | 25.38 | - | 9 févr. 2019 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 300m-short-track | 41.63 | - | 5 janv. 2019 | ↑ | - |
| 2019 | 300mi | 41.63 | - | 5 janv. 2019 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2019 | 300m-short-tracki | 41.63 | - | 5 janv. 2019 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2018 | 60m | 7.65 | - | 10 févr. 2018 | ↑ | - |
| 2018 | 60mi | 7.65 | - | 10 févr. 2018 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2018 | 100m | 11.91 | +2.8 | 20 juil. 2018 | ↑ | Polish Championships, Lublin |
| 2018 | 200m | 24.59 | +0.0 | 14 juil. 2018 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2017 | 60mi | 7.80 | - | 7 janv. 2017 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2017 | 60m | 7.80 | - | 7 janv. 2017 | ↑ | - |
| 2017 | 100m | 11.95 | +1.2 | 11 juin 2017 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2017 | 150m | 18.68 | -1.1 | 3 mai 2017 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2017 | 200m | 24.69 | +0.0 | 4 juin 2017 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2017 | 4x100m | 47.55 | - | 28 juil. 2017 | ↑ | Olimpiai Sportpark, Győr (HUN) |
| 2016 | 60mi | 7.90 | - | 17 janv. 2016 | ↑ | Brzeszcze (POL) (i) |
| 2016 | 60m | 7.90 | - | 17 janv. 2016 | ↑ | - |
| 2016 | 100m | 12.06 | +2.1 | 18 juin 2016 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2016 | 150m | 18.67 | +0.2 | 1 mai 2016 | ↓ | Sosnowiec (POL) |
| 2016 | 200m | 24.60 | -1.2 | 17 juil. 2016 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2016 | 300m | 40.93 | - | 7 mai 2016 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2015 | 60mi | 8.15 | - | 18 janv. 2015 | ↑ | Brzeszcze (POL) (i) |
| 2015 | 60m | 8.15 | - | 18 janv. 2015 | ↑ | - |
| 2015 | 100m | 12.64 | +2.0 | 30 mai 2015 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
2026
14 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
100m | 11.81 | +1.6 | 20 juin | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 12.02 | -0.1 | 20 juin | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 11.72 | +1.6 | 7 juin | Mityng im. Jana Dery |
200m | 24.84 | +1.7 | 7 juin | Mityng im. Jana Dery |
200m | 24.47 | -0.2 | 31 mai | Klaus Czech Memorial |
100m | 11.88 | -0.7 | 31 mai | Klaus Czech Memorial |
100m | 11.88 | -1.6 | 31 mai | Klaus Czech Memorial |
200m | 24.43 | +1.1 | 24 mai | Mistrzostwa Województwa Śląskiego |
100m | 12.05 | -0.2 | 10 mai | Międzynarodowy młodzieżowy mityng Silesian Athletics |
PV | NM | - | 10 mai | Grand Prix Mingels |
60mi | 7.61 | - | 8 févr. | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
60mi | 7.63 | - | 8 févr. | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
60m | 7.56 | - | 20 janv. | Ostrava Indoor I |
60m | 7.57 | - | 20 janv. | Ostrava Indoor I |
2025
27 performances2024
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
100m | 11.77 | +0.0 | 13 juil. | 46th Grand Prix Nove Mesto nad Metuji 2024, General Klapálek ́s stadium, Nové Město nad Metují |
100m | 11.91 | -0.5 | 13 juil. | 46th Grand Prix Nove Mesto nad Metuji 2024, General Klapálek ́s stadium, Nové Město nad Metují |
200m | 24.40 | -0.2 | 28 juin | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
100m | 12.03 | -1.6 | 27 juin | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
200m | 24.40 | -0.2 | 27 juin | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
200m | 24.28 | +0.1 | 22 juin | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 11.70 | +0.4 | 22 juin | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 11.64 | +1.7 | 15 juin | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
100m | 11.45 | +3.3 | 15 juin | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
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