Hafida Benjilali

MARFemmes

Date de naissance1 oct. 1990

Taille-

Poids-

Hafida Benjilali est une coureuse de demi-fond du Maroc, née le 1 octobre 1990. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et Semi.

Ses records personnels incluent 4:33.56 sur 1500m, 9:34.30 sur 3000m, 1:18:42 sur Semi et 10:20.8h sur 3000mSt. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

3000 m steeple

10:20.8h

3000 m

9:34.30

Meilleure perf 2016

10:29.44

14 mai 2016

Meilleure perf 2016

Âge

36 ans

Au 1 oct. 2026 : 3000 m steeple 10:20.8h, 3000 m 9:34.30, Meilleure perf 2016 10:29.44 (14 mai 2016) · 36 ans

Records personnels

4:33.56

9:34.30

1:18:42

10:20.8HT

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2016	3000mSt	10:29.44	-	14 mai 2016	↑	-
2016	Semi	1:18:42	-	24 avr. 2016	-	-
2015	3000mSt	10:50.41	-	6 juin 2015	↑	-
2014	3000mSt	10:20.8h	-	21 juin 2014	↑	-
2013	1500m	4:33.56	-	7 juil. 2013	↑	-
2013	3000mSt	10:29.62	-	7 juil. 2013	↑	-
2012	1500m	4:39.84	-	28 avr. 2012	↑	-
2012	3000mSt	10:29.17	-	9 juin 2012	↑	-
2011	3000mSt	10:37.79	-	18 juin 2011	↑	-
2010	3000m	10:02.3h	-	3 juil. 2010	↓	-
2010	3000mSt	10:36.67	-	26 juin 2010	↑	-
2009	CrossCount	23:16	-	28 mars 2009	-	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2008	3000m	9:34.30	-	2 août 2008	↓	-

Hafida Benjilali

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	10:29.44	-	14 mai	Rabat Meeting Elite, Rabat
Semi	1:18:42	-	24 avr.	Agadir Half Marathon, Agadir

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	10:20.8HT	-	21 juin	Moroccan Championships, Rabat
3000mSt	10:20.8	-	21 juin	-
3000mSt	10:36.19	-	24 mai	Fes

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:33.56	-	7 juil.	Moroccan Championships, Casablanca
3000mSt	10:29.62	-	7 juil.	Moroccan Championships, Casablanca
3000mSt	10:35.72	-	1 juin	-
3000mSt	10:35.72	-	1 juin	Rabat Meeting Elite, Rabat
3000mSt	10:50.86	-	11 mai	Fes Meeting Federal, Fes
3000mSt	10:49.61	-	20 avr.	Marrakech

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	10:29.17	-	9 juin	Casablanca
1500m	4:39.84	-	28 avr.	Marrakesh, Marrakech

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	10:37.79	-	18 juin	-
3000mSt	10:37.79	-	18 juin	Agadir
3000mSt	11:05.78	-	14 mai	Meknés

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	10:02.3HT	-	3 juil.	Oujda
3000mSt	10:36.67	-	26 juin	Moroccan Championships, Agadir

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	9:34.30	-	2 août	Rabat Mediterranean Junior Match, Rabat - U20 Events
3000m	9:55.77	-	5 avr.	Oujda Grand Prix, Oujda