Hafida Benjilali

MARMujeres

Fecha de nacimiento1 oct 1990

Altura-

Peso-

Hafida Benjilali es una mediofondista de Marruecos, nacida el 1 de octubre de 1990. Compite principalmente en 1500m, 3000m y Semi.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:33.56 en 1500m, 9:34.30 en 3000m, 1:18:42 en Semi y 10:20.8h en 3000mSt. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.

Datos clave

3000 m obstáculos

10:20.8h

3000 m

9:34.30

Mejor marca 2016

10:29.44

14 may 2016

Mejor marca 2016

Edad

36 años

A 2 oct 2026: 3000 m obstáculos 10:20.8h, 3000 m 9:34.30, Mejor marca 2016 10:29.44 (14 may 2016) · 36 años

Mejores marcas personales

4:33.56

9:34.30

1:18:42

10:20.8HT

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2016	3000mSt	10:29.44	-	14 may 2016	↑	-
2016	Semi	1:18:42	-	24 abr 2016	-	-
2015	3000mSt	10:50.41	-	6 jun 2015	↑	-
2014	3000mSt	10:20.8h	-	21 jun 2014	↑	-
2013	1500m	4:33.56	-	7 jul 2013	↑	-
2013	3000mSt	10:29.62	-	7 jul 2013	↑	-
2012	1500m	4:39.84	-	28 abr 2012	↑	-
2012	3000mSt	10:29.17	-	9 jun 2012	↑	-
2011	3000mSt	10:37.79	-	18 jun 2011	↑	-
2010	3000m	10:02.3h	-	3 jul 2010	↓	-
2010	3000mSt	10:36.67	-	26 jun 2010	↑	-
2009	CrossCount	23:16	-	28 mar 2009	-	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2008	3000m	9:34.30	-	2 ago 2008	↓	-

Hafida Benjilali

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Palmarés

Sin medallas

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	10:29.44	-	14 may	Rabat Meeting Elite, Rabat
Semi	1:18:42	-	24 abr	Agadir Half Marathon, Agadir

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	10:20.8HT	-	21 jun	Moroccan Championships, Rabat
3000mSt	10:20.8	-	21 jun	-
3000mSt	10:36.19	-	24 may	Fes

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
1500m	4:33.56	-	7 jul	Moroccan Championships, Casablanca
3000mSt	10:29.62	-	7 jul	Moroccan Championships, Casablanca
3000mSt	10:35.72	-	1 jun	-
3000mSt	10:35.72	-	1 jun	Rabat Meeting Elite, Rabat
3000mSt	10:50.86	-	11 may	Fes Meeting Federal, Fes
3000mSt	10:49.61	-	20 abr	Marrakech

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	10:29.17	-	9 jun	Casablanca
1500m	4:39.84	-	28 abr	Marrakesh, Marrakech

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	10:37.79	-	18 jun	-
3000mSt	10:37.79	-	18 jun	Agadir
3000mSt	11:05.78	-	14 may	Meknés

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000m	10:02.3HT	-	3 jul	Oujda
3000mSt	10:36.67	-	26 jun	Moroccan Championships, Agadir

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000m	9:34.30	-	2 ago	Rabat Mediterranean Junior Match, Rabat - U20 Events
3000m	9:55.77	-	5 abr	Oujda Grand Prix, Oujda