HB
Hafida Benjilali

Hafida Benjilali

MARMAR女子
出生日期1990年10月1日
身高-
体重-

Hafida Benjilali是摩洛哥中距离跑运动员,1990年10月1日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 Semi项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:33.56, 3000m的9:34.30, Semi的1:18:42 和 3000mSt的10:20.8h。她目前活跃于国际田径赛场,代表摩洛哥参赛。

关键数据
3000米障碍
10:20.8h
3000 m
9:34.30
2016赛季最佳
10:29.44
2016年5月14日
年龄
36岁

截至2026年10月2日: 3000米障碍 10:20.8h, 3000 m 9:34.30, 2016赛季最佳 10:29.44 (2016年5月14日) · 36岁

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2016
3000mSt
10:29.44-2016年5月14日
↑
-
2016
Semi
1:18:42-2016年4月24日--
2015
3000mSt
10:50.41-2015年6月6日
↑
-
2014
3000mSt
10:20.8h-2014年6月21日
↑
-
2013
1500m
4:33.56-2013年7月7日
↑
-
2013
3000mSt
10:29.62-2013年7月7日
↑
-
2012
1500m
4:39.84-2012年4月28日
↑
-
2012
3000mSt
10:29.17-2012年6月9日
↑
-
2011
3000mSt
10:37.79-2011年6月18日
↑
-
2010
3000m
10:02.3h-2010年7月3日
↓
-
2010
3000mSt
10:36.67-2010年6月26日
↑
-
2009
CrossCount
23:16-2009年3月28日-37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2008
3000m
9:34.30-2008年8月2日
↓
-

2016

2 performances
项目成绩风速日期赛事
3000mSt
10:29.44-5月14日Rabat Meeting Elite, Rabat
Semi
1:18:42-4月24日Agadir Half Marathon, Agadir

2015

1 performance
项目成绩风速日期赛事
3000mSt
10:50.41-6月6日Moroccan Championships, Rabat

2014

3 performances
项目成绩风速日期赛事
3000mSt
10:20.8HT-6月21日Moroccan Championships, Rabat
3000mSt
10:20.8-6月21日-
3000mSt
10:36.19-5月24日Fes

2013

6 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
4:33.56-7月7日Moroccan Championships, Casablanca
3000mSt
10:29.62-7月7日Moroccan Championships, Casablanca
3000mSt
10:35.72-6月1日-
3000mSt
10:35.72-6月1日Rabat Meeting Elite, Rabat
3000mSt
10:50.86-5月11日Fes Meeting Federal, Fes
3000mSt
10:49.61-4月20日Marrakech

2012

2 performances
项目成绩风速日期赛事
3000mSt
10:29.17-6月9日Casablanca
1500m
4:39.84-4月28日Marrakesh, Marrakech

2011

3 performances
项目成绩风速日期赛事
3000mSt
10:37.79-6月18日-
3000mSt
10:37.79-6月18日Agadir
3000mSt
11:05.78-5月14日Meknés

2010

2 performances
项目成绩风速日期赛事
3000m
10:02.3HT-7月3日Oujda
3000mSt
10:36.67-6月26日Moroccan Championships, Agadir

2009

1 performance
项目成绩风速日期赛事
CrossCount
23:16-3月28日37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

2008

2 performances
项目成绩风速日期赛事
3000m
9:34.30-8月2日Rabat Mediterranean Junior Match, Rabat - U20 Events
3000m
9:55.77-4月5日Oujda Grand Prix, Oujda

荣誉

无奖牌