Ezra Nakale
- Naissance
- 31 mai 1999 (27 ans)
- Épreuves
- 400 m
Ezra Nakale est un sprinteur de la Namibie, né le 31 mai 1999. Il concourt principalement sur 200m, 400m et 4x400Metre.
Ses records personnels incluent 21.41 sur 200m, 46.84 sur 400m et 3:28.90 sur 4x400Metre. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Namibie.
Record personnel · 400 m46.84
Meilleure perf 202446.8426 avr. 2024 · Independence Stadium, Windhoek
Dernière compétitionAfrican Athletics Championships22 juin 2024 · 3:28.90
Au 29 oct. 2026 : 400 m 46.84, Meilleure perf 2024 46.84 (26 avr. 2024, Independence Stadium, Windhoek (NAM)) · Dernière compétition: African Athletics Championships, 22 juin 2024, 3:28.90 · 27 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
4x400MetreDouala 20243:28.90–
* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 200m | 21.41 | +2.8 | 27 avr. 2024 | Namibian Championships, Independence Stadium, Windhoek |
| 2024 | 400m | 46.84 | – | 26 avr. 2024 | Namibian Championships, Independence Stadium, Windhoek |
| 2024 | 4x400Metre | 3:28.90 | – | 22 juin 2024 | African Athletics Championships |
| 2023 | 200m | 21.92 | +2.7 | 15 avr. 2023 | Namibian Championships |
| 2023 | 400m | 48.40 | – | 14 avr. 2023 | Namibian Championships |