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Peninah Arusei

Foto: Eastfrisian—CC BY 3.0

Peninah Arusei

KENMujeres

Fecha de nacimiento23 feb 1979

BirthplaceKenya, Kenya

Altura-

Peso-

Peninah Arusei es una fondista de Kenia, nacida el 23 de febrero de 1979 en Kenya, Kenya. Compite principalmente en 5000m, 10000m y Semi.

Sus mejores marcas personales incluyen 15:42.20 en 5000m, 30:57.8h en 10000m, 1:07:48 en Semi, 2:27:17 en Marathon y 50:01 en 15Kilometr. Ha obtenido 2 medallas de oro y 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Datos clave

10 000 m

30:57.8h

Media maratón

1:07:48

#238 de todos los tiempos

Mejor marca 2026

2:49:13

14 jun 2026 · Jakarta (INA)

Mejor marca 2026

Última competición

BTN Jakarta International Marathon

14 jun 2026 · 2:49:13

BTN Jakarta International Marathon

Edad

47 años

A 17 sept 2026: 10 000 m 30:57.8h, Media maratón 1:07:48 (#238 de todos los tiempos), Mejor marca 2026 2:49:13 (14 jun 2026, Jakarta (INA)) · Última competición: BTN Jakarta International Marathon, 14 jun 2026, 2:49:13 · 47 años

PB

Mejores marcas personales

15:42.20

30:57.8HT

1:07:48

#238 de todos los tiempos

2:27:17

#877 de todos los tiempos

50:01

31:42

51:22

1:13:07

1:22:31

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	Marathon	2:49:13	-	14 jun 2026	↓	BTN Jakarta International Marathon
2024	Marathon	2:40:21	-	6 oct 2024	↓	Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon
2023	5000m	17:20.38	-	24 may 2023	↓	Kenya Defence Forces Championships
2023	Marathon	2:42:52	-	3 dic 2023	↓	Standard Chartered Singapore Marathon
2021	5000m	17:21.37	-	15 may 2021	↓	Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2017	Semi	1:11:31	-	26 mar 2017	↑	Warszawa (POL)
2017	Marathon	2:30:58	-	30 sept 2017	↓	Hengshui (CHN)
2016	10000m	36:34.6h	-	29 abr 2016	↓	Nairobi (KEN)
2016	Semi	1:09:08	-	13 mar 2016	↑	Ostia (ITA)
2016	20Kilometr	1:13:07	-	30 oct 2016	-	Cassis (FRA)
2016	Marathon	2:29:21	-	24 abr 2016	↓	Warszawa (POL)
2015	Semi	1:08:56	-	5 sept 2015	↑	Lille (FRA)
2015	Marathon	2:33:23	-	19 abr 2015	↓	Łódź (POL)
2014	10000m	33:58.59	-	6 jun 2014	↓	Nairobi (KEN)
2014	10Kilometr	34:41	-	15 jun 2014	↓	Casablanca (MAR)
2014	Semi	1:13:04	-	24 may 2014	↑	Karlovy Vary (CZE)
2014	Marathon	2:33:10	-	30 nov 2014	↓	La Rochelle (FRA)
2013	Semi	1:17:02	-	7 abr 2013	↑	St-Gemme-Moronval (FRA)
2012	10Kilometr	33:27	-	20 may 2012	↓	Jakarta (INA)
2012	Semi	1:08:12	-	4 mar 2012	↑	Paris (FRA)
2011	5000m	16:37.4h	-	11 jun 2011	↓	Nairobi (KEN)
2011	10000m	33:44.04	-	11 jun 2011	↓	Nairobi (KEN)
2011	Semi	1:08:30	-	6 mar 2011	↑	Paris (FRA)
2011	Marathon	2:27:17	-	17 abr 2011	↓	Wien (AUT)
2010	5000m	16:44.3h	-	22 may 2010	↓	Nairobi (KEN)
2010	10000m	32:48.67	-	25 jun 2010	↓	Nairobi (KEN)
2010	15Kilometr	50:01	-	1 may 2010	↑	Le Puy-en-Velay (FRA)
2010	Semi	1:07:48	-	4 sept 2010	↑	Lille (FRA)
2009	5000m	15:55.78	-	25 jul 2009	↓	Nairobi (KEN)
2009	10Kilometr	31:45	-	1 may 2009	↓	Marseille (FRA)
2009	10000m	33:01.5h	-	23 may 2009	↓	Nairobi (KEN)
2009	10MilesRoa	51:26	-	20 sept 2009	↑	Amsterdam (NED)
2009	Semi	1:08:30	-	1 nov 2009	↑	New Delhi (IND)
2009	25Kilometr	1:22:31	-	10 may 2009	↑	Berlin (GER)
2008	5000m	15:12.5	-	15 ago 2008	↓	-
2008	10000m	30:57.8h	-	18 jul 2008	↓	Steenwijk (NED)
2008	10Kilometr	31:42	-	22 mar 2008	↓	Paderborn (GER)
2008	10MilesRoa	51:22	-	21 sept 2008	↑	Amsterdam (NED)
2008	Semi	1:08:20	-	9 nov 2008	↑	New Delhi (IND)
2008	25Kilometr	1:24:10	-	4 may 2008	↑	Berlin (GER)
2007	5000m	15:42.20	-	17 oct 2007	↓	Hyderabad (IND)
2007	10Kilometr	31:46	-	7 abr 2007	↓	Paderborn (GER)
2007	10000m	34:23.0h	-	17 may 2007	↓	Nairobi (KEN)
2007	15Kilometr	50:26	-	2 dic 2007	↑	Heerenberg (NED)
2007	Semi	1:10:47	-	2 sept 2007	↑	Glasgow (GBR)
2007	25Kilometr	1:26:17	-	6 may 2007	↑	Berlin (GER)
2006	10Kilometr	32:16	-	15 abr 2006	↓	Paderborn (GER)
2006	10MilesRoa	55:11	-	17 sept 2006	↑	Amsterdam (NED)
2006	Semi	1:10:54	-	3 sept 2006	↑	Glasgow (GBR)
2006	25Kilometr	1:26:25	-	7 may 2006	↑	Berlin (GER)
2005	10Kilometr	32:53	-	17 abr 2005	↓	Hilversum (NED)
2005	10000m	35:00.6h	-	16 jun 2005	↓	Nairobi (KEN)
2005	15Kilometr	51:15	-	4 dic 2005	↑	Heerenberg (NED)
2005	10MilesRoa	57:48	-	6 nov 2005	↑	Hoek van Holland (NED)
2005	Semi	1:15:04	-	17 dic 2005	↑	Dronten (NED)
2005	25Kilometr	1:29:28	-	8 may 2005	↑	Berlin (GER)
2001	10000m	34:27.7h	-	26 may 2001	↓	Nairobi (KEN)

2026

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:49:13	-	14 jun	BTN Jakarta International Marathon

2024

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:40:21	-	6 oct	Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon
Marathon	2:49:07	-	10 feb	Access Bank Lagos City Marathon

2023

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:42:52	-	3 dic	Standard Chartered Singapore Marathon
5000m	17:20.38	-	24 may	Kenya Defence Forces Championships

2021

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	17:21.37	-	15 may	41st Kenya Defence Forces Ch., Nyayo National Stadium, Nairobi

2017

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:39:07	-	3 dic	Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore
Marathon	2:30:58	-	30 sept	Hengshui Lake Marathon, Hengshui
Marathon	2:33:10	-	7 may	Dongying Yellow River Marathon, Dongying
Semi	1:11:31	-	26 mar	Warszawa PZU Half Marathon, Warszawa

2016

5 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:44:53	-	4 dic	Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore
20Kilometr	1:13:07	-	30 oct	Marseille-Cassis 20 km, Cassis
10000m	36:34.6HT	-	29 abr	Nairobi KDF Ch., Nairobi
Marathon	2:29:21	-	24 abr	Warszawa Marathon, Warszawa
Semi	1:09:08	-	13 mar	Roma-Ostia Half Marathon, Ostia

2015

6 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:44:41	-	6 dic	Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore
Semi	1:10:08	-	18 oct	Valencia Half Marathon, Valencia
Semi	1:11:43	-	13 sept	Bologna Half Marathon, Bologna
Semi	1:08:56	-	5 sept	Lille Half Marathon, Lille
Marathon	2:33:23	-	19 abr	Łódź Marathon, Łódź
Semi	1:09:20	-	1 mar	Roma-Ostia Half Marathon, Ostia

2014

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:33:10	-	30 nov	La Rochelle Marathon, La Rochelle
10Kilometr	34:41	-	15 jun	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca
10000m	33:58.59	-	6 jun	Kenyan Championships, Nairobi
Semi	1:13:04	-	24 may	Karlovy Vary Half Marathon, Karlovy Vary

2013

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:17:02	-	7 abr	St-Gemme-Moronval Half Marathon, St-Gemme-Moronval

2012

6 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:16:13	-	20 oct	Kunming Half Marathon, Kunming
Semi	1:15:55	-	6 oct	IAAF World Half Marathon Championships, Kavarna
10Kilometr	33:58	-	27 may	Bangalore Sunfeast World 10K, Bengaluru
10Kilometr	33:27	-	20 may	Jakarta International 10-K, Jakarta
Semi	1:10:24	-	25 mar	Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa
Semi	1:08:12	-	4 mar	Paris Half Marathon, Paris

2011

7 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:28:38	-	16 oct	Amsterdam Marathon, Amsterdam
Semi	1:11:35	-	15 sept	Maputo All-Africa Games, Maputo
Semi	1:18:16	-	31 jul	Bogotá Half Marathon, Bogotá
10000m	33:44.04	-	11 jun	Nairobi Kenya Defence Force Ch., Nairobi
5000m	16:37.4HT	-	11 jun	Nairobi Kenya Defence Force Ch., Nairobi
Marathon	2:27:17	-	17 abr	Vienna City Marathon, Wien
Semi	1:08:30	-	6 mar	Paris Half Marathon, Paris

2010

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:09:05	-	16 oct	IAAF World Half Marathon Championships, Nanning
Semi	1:07:48	-	4 sept	Lille Half Marathon, Lille
10000m	32:48.67	-	25 jun	Kenyan Championships, Nairobi
Semi	1:19:36	-	23 may	Nairobi Sotokoto Safari Half Marathon, Nairobi
5000m	16:44.3HT	-	22 may	Nairobi Kenyan Armed Forces Ch., Nairobi
10000m	33:58.3HT	-	21 may	Nairobi Kenyan Armed Forces Ch., Nairobi
15Kilometr	50:01	-	1 may	Le Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay
Semi	1:08:38	-	21 mar	Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa
Semi	1:08:37	-	28 feb	Koyang Half Marathon, Koyang
Semi	1:09:39	-	7 ene	Abu Dhabi Zayed International Half-Marathon, Abu Dhabi

2009

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:08:30	-	1 nov	New Delhi Half Marathon, New Delhi

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FAQ

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor marca personal de Peninah Arusei en 10 000 m?

La mejor marca personal de Peninah Arusei en 10 000 m es 30:57.8h, lograda el 18 jul 2008 en Steenwijk (NED).

¿En qué pruebas compite Peninah Arusei?

Peninah Arusei compite en 10 000 m y Media maratón.

¿Cómo le fue a Peninah Arusei en 2026?

Mejor marca 2026: 2:49:13, lograda el 14 jun 2026 en Jakarta (INA). Última competición: BTN Jakarta International Marathon el 14 jun 2026, 2:49:13.