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照片: Eastfrisian—CC BY 3.0
Peninah Arusei
KEN女子出生日期1979年2月23日
BirthplaceKenya, Kenya
身高-
体重-
Peninah Arusei是肯尼亚长跑运动员，1979年2月23日出生于Kenya, Kenya。她主要参加5000m, 10000m 和 Semi项目。
她的个人最好成绩包括5000m的15:42.20, 10000m的30:57.8h, Semi的1:07:48, Marathon的2:27:17 和 15Kilometr的50:01。她在国际重大赛事中获得了2枚金牌 和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。
关键数据
10 000 m
30:57.8h
年龄
47岁
截至2026年9月18日： 10 000 m 30:57.8h, 半程马拉松 1:07:48 (全时代第238名), 2026赛季最佳 2:49:13 (2026年6月14日, Jakarta (INA)) · 最近一次比赛: BTN Jakarta International Marathon, 2026年6月14日, 2:49:13 · 47岁
PB
个人最佳
15:42.20
30:57.8HT
50:01
31:42
51:22
1:13:07
1:22:31
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:49:13 | - | 2026年6月14日 | ↓ | BTN Jakarta International Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:40:21 | - | 2024年10月6日 | ↓ | Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon |
| 2023 | 5000m | 17:20.38 | - | 2023年5月24日 | ↓ | Kenya Defence Forces Championships |
| 2023 | Marathon | 2:42:52 | - | 2023年12月3日 | ↓ | Standard Chartered Singapore Marathon |
| 2021 | 5000m | 17:21.37 | - | 2021年5月15日 | ↓ | Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) |
| 2017 | Semi | 1:11:31 | - | 2017年3月26日 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2017 | Marathon | 2:30:58 | - | 2017年9月30日 | ↓ | Hengshui (CHN) |
| 2016 | 10000m | 36:34.6h | - | 2016年4月29日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2016 | Semi | 1:09:08 | - | 2016年3月13日 | ↑ | Ostia (ITA) |
| 2016 | 20Kilometr | 1:13:07 | - | 2016年10月30日 | - | Cassis (FRA) |
| 2016 | Marathon | 2:29:21 | - | 2016年4月24日 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2015 | Semi | 1:08:56 | - | 2015年9月5日 | ↑ | Lille (FRA) |
| 2015 | Marathon | 2:33:23 | - | 2015年4月19日 | ↓ | Łódź (POL) |
| 2014 | 10000m | 33:58.59 | - | 2014年6月6日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2014 | 10Kilometr | 34:41 | - | 2014年6月15日 | ↓ | Casablanca (MAR) |
| 2014 | Semi | 1:13:04 | - | 2014年5月24日 | ↑ | Karlovy Vary (CZE) |
| 2014 | Marathon | 2:33:10 | - | 2014年11月30日 | ↓ | La Rochelle (FRA) |
| 2013 | Semi | 1:17:02 | - | 2013年4月7日 | ↑ | St-Gemme-Moronval (FRA) |
| 2012 | 10Kilometr | 33:27 | - | 2012年5月20日 | ↓ | Jakarta (INA) |
| 2012 | Semi | 1:08:12 | - | 2012年3月4日 | ↑ | Paris (FRA) |
| 2011 | 5000m | 16:37.4h | - | 2011年6月11日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2011 | 10000m | 33:44.04 | - | 2011年6月11日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2011 | Semi | 1:08:30 | - | 2011年3月6日 | ↑ | Paris (FRA) |
| 2011 | Marathon | 2:27:17 | - | 2011年4月17日 | ↓ | Wien (AUT) |
| 2010 | 5000m | 16:44.3h | - | 2010年5月22日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2010 | 10000m | 32:48.67 | - | 2010年6月25日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2010 | 15Kilometr | 50:01 | - | 2010年5月1日 | ↑ | Le Puy-en-Velay (FRA) |
| 2010 | Semi | 1:07:48 | - | 2010年9月4日 | ↑ | Lille (FRA) |
| 2009 | 5000m | 15:55.78 | - | 2009年7月25日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2009 | 10Kilometr | 31:45 | - | 2009年5月1日 | ↓ | Marseille (FRA) |
| 2009 | 10000m | 33:01.5h | - | 2009年5月23日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2009 | 10MilesRoa | 51:26 | - | 2009年9月20日 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 2009 | Semi | 1:08:30 | - | 2009年11月1日 | ↑ | New Delhi (IND) |
| 2009 | 25Kilometr | 1:22:31 | - | 2009年5月10日 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2008 | 5000m | 15:12.5 | - | 2008年8月15日 | ↓ | - |
| 2008 | 10000m | 30:57.8h | - | 2008年7月18日 | ↓ | Steenwijk (NED) |
| 2008 | 10Kilometr | 31:42 | - | 2008年3月22日 | ↓ | Paderborn (GER) |
| 2008 | 10MilesRoa | 51:22 | - | 2008年9月21日 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 2008 | Semi | 1:08:20 | - | 2008年11月9日 | ↑ | New Delhi (IND) |
| 2008 | 25Kilometr | 1:24:10 | - | 2008年5月4日 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2007 | 5000m | 15:42.20 | - | 2007年10月17日 | ↓ | Hyderabad (IND) |
| 2007 | 10Kilometr | 31:46 | - | 2007年4月7日 | ↓ | Paderborn (GER) |
| 2007 | 10000m | 34:23.0h | - | 2007年5月17日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2007 | 15Kilometr | 50:26 | - | 2007年12月2日 | ↑ | Heerenberg (NED) |
| 2007 | Semi | 1:10:47 | - | 2007年9月2日 | ↑ | Glasgow (GBR) |
| 2007 | 25Kilometr | 1:26:17 | - | 2007年5月6日 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2006 | 10Kilometr | 32:16 | - | 2006年4月15日 | ↓ | Paderborn (GER) |
| 2006 | 10MilesRoa | 55:11 | - | 2006年9月17日 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 2006 | Semi | 1:10:54 | - | 2006年9月3日 | ↑ | Glasgow (GBR) |
| 2006 | 25Kilometr | 1:26:25 | - | 2006年5月7日 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2005 | 10Kilometr | 32:53 | - | 2005年4月17日 | ↓ | Hilversum (NED) |
| 2005 | 10000m | 35:00.6h | - | 2005年6月16日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2005 | 15Kilometr | 51:15 | - | 2005年12月4日 | ↑ | Heerenberg (NED) |
| 2005 | 10MilesRoa | 57:48 | - | 2005年11月6日 | ↑ | Hoek van Holland (NED) |
| 2005 | Semi | 1:15:04 | - | 2005年12月17日 | ↑ | Dronten (NED) |
| 2005 | 25Kilometr | 1:29:28 | - | 2005年5月8日 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2001 | 10000m | 34:27.7h | - | 2001年5月26日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
2026
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:49:13 | - | 6月14日 | BTN Jakarta International Marathon |
2024
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:40:21 | - | 10月6日 | Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon |
Marathon | 2:49:07 | - | 2月10日 | Access Bank Lagos City Marathon |
2023
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:42:52 | - | 12月3日 | Standard Chartered Singapore Marathon |
5000m | 17:20.38 | - | 5月24日 | Kenya Defence Forces Championships |
2021
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:21.37 | - | 5月15日 | 41st Kenya Defence Forces Ch., Nyayo National Stadium, Nairobi |
2017
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:39:07 | - | 12月3日 | Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore |
Marathon | 2:30:58 | - | 9月30日 | Hengshui Lake Marathon, Hengshui |
Marathon | 2:33:10 | - | 5月7日 | Dongying Yellow River Marathon, Dongying |
Semi | 1:11:31 | - | 3月26日 | Warszawa PZU Half Marathon, Warszawa |
2016
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:44:53 | - | 12月4日 | Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore |
20Kilometr | 1:13:07 | - | 10月30日 | Marseille-Cassis 20 km, Cassis |
10000m | 36:34.6HT | - | 4月29日 | Nairobi KDF Ch., Nairobi |
Marathon | 2:29:21 | - | 4月24日 | Warszawa Marathon, Warszawa |
Semi | 1:09:08 | - | 3月13日 | Roma-Ostia Half Marathon, Ostia |
2015
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:44:41 | - | 12月6日 | Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore |
Semi | 1:10:08 | - | 10月18日 | Valencia Half Marathon, Valencia |
Semi | 1:11:43 | - | 9月13日 | Bologna Half Marathon, Bologna |
Semi | 1:08:56 | - | 9月5日 | Lille Half Marathon, Lille |
Marathon | 2:33:23 | - | 4月19日 | Łódź Marathon, Łódź |
Semi | 1:09:20 | - | 3月1日 | Roma-Ostia Half Marathon, Ostia |
2014
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:33:10 | - | 11月30日 | La Rochelle Marathon, La Rochelle |
10Kilometr | 34:41 | - | 6月15日 | Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca |
10000m | 33:58.59 | - | 6月6日 | Kenyan Championships, Nairobi |
Semi | 1:13:04 | - | 5月24日 | Karlovy Vary Half Marathon, Karlovy Vary |
2013
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:17:02 | - | 4月7日 | St-Gemme-Moronval Half Marathon, St-Gemme-Moronval |
2012
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:16:13 | - | 10月20日 | Kunming Half Marathon, Kunming |
Semi | 1:15:55 | - | 10月6日 | IAAF World Half Marathon Championships, Kavarna |
10Kilometr | 33:58 | - | 5月27日 | Bangalore Sunfeast World 10K, Bengaluru |
10Kilometr | 33:27 | - | 5月20日 | Jakarta International 10-K, Jakarta |
Semi | 1:10:24 | - | 3月25日 | Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa |
Semi | 1:08:12 | - | 3月4日 | Paris Half Marathon, Paris |
2011
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:28:38 | - | 10月16日 | Amsterdam Marathon, Amsterdam |
Semi | 1:11:35 | - | 9月15日 | Maputo All-Africa Games, Maputo |
Semi | 1:18:16 | - | 7月31日 | Bogotá Half Marathon, Bogotá |
10000m | 33:44.04 | - | 6月11日 | Nairobi Kenya Defence Force Ch., Nairobi |
5000m | 16:37.4HT | - | 6月11日 | Nairobi Kenya Defence Force Ch., Nairobi |
Marathon | 2:27:17 | - | 4月17日 | Vienna City Marathon, Wien |
Semi | 1:08:30 | - | 3月6日 | Paris Half Marathon, Paris |
2010
10 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:09:05 | - | 10月16日 | IAAF World Half Marathon Championships, Nanning |
Semi | 1:07:48 | - | 9月4日 | Lille Half Marathon, Lille |
10000m | 32:48.67 | - | 6月25日 | Kenyan Championships, Nairobi |
Semi | 1:19:36 | - | 5月23日 | Nairobi Sotokoto Safari Half Marathon, Nairobi |
5000m | 16:44.3HT | - | 5月22日 | Nairobi Kenyan Armed Forces Ch., Nairobi |
10000m | 33:58.3HT | - | 5月21日 | Nairobi Kenyan Armed Forces Ch., Nairobi |
15Kilometr | 50:01 | - | 5月1日 | Le Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay |
Semi | 1:08:38 | - | 3月21日 | Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa |
Semi | 1:08:37 | - | 2月28日 | Koyang Half Marathon, Koyang |
Semi | 1:09:39 | - | 1月7日 | Abu Dhabi Zayed International Half-Marathon, Abu Dhabi |
2009
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:30 | - | 11月1日 | New Delhi Half Marathon, New Delhi |
显示 1 - 50，共 111
荣誉
4
2011Maputo All-Africa Games
Half Marathon
🥉
2010IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
🥇
2010Lisboa Meia Maratona de Lisboa
Half Marathon
5
2008Rio de Janeiro IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
🥇
2007Hyderabad CISM Military World Games
5000 Metres
FAQ
常见问题
Peninah Arusei的10 000 m个人最佳成绩是多少？
Peninah Arusei的10 000 m个人最佳成绩为30:57.8h（2008年7月18日于Steenwijk (NED)创造）。
Peninah Arusei参加哪些项目？
Peninah Arusei参加10 000 m 和 半程马拉松。
Peninah Arusei在2026年表现如何？
2026赛季最佳：2:49:13（2026年6月14日于Jakarta (INA)创造）。 最近一次比赛：BTN Jakarta International Marathon（2026年6月14日），2:49:13。