ILya Zmaznev
RusiaActivo- Nacimiento
- 2 nov 1986 (39 años)
- Pruebas
- 3000 Metres Short Track · 5000 m
ILya Zmaznev es un mediofondista de Rusia, nacido el 2 de noviembre de 1986. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:55.17 en 1500m, 8:09.95 en 3000m, 14:02.31 en 5000m, 29:47.91 en 10000m y 1:06:25 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Rusia.
Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track8:09.95
Mejor marca 202630:494 jul 2026
Mejor marca personal · 5000 m14:02.31
Última competiciónMoscow Marathon26 sept 2026 · 2:19:21
A 28 oct 2026: 3000 Metres Short Track 8:09.95, 5000 m 14:02.31, Mejor marca 2026 30:49 (4 jul 2026) · Última competición: Moscow Marathon, 26 sept 2026, 2:19:21 · 39 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 30:49 | – | 4 jul 2026 | White Nights Marathon - 10km |
| 2026 | Marathon | 2:19:21 | – | 26 sept 2026 | Moscow Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:19:52 | – | 3 ago 2024 | Russian Marathon Cup, Omsk |
| 2019 | 3000m Indoor | 8:21.22 | – | 13 feb 2019 | Russian Indoor Championships |
| 2019 | 3000m-short-track Indoor | 8:21.22 | – | 13 feb 2019 | Russian Indoor Championships |
| 2019 | 5000m-short-track Indoor | 14:37.60 | – | 15 feb 2019 | Russian Indoor Championships |
| 2019 | 5000m Indoor | 14:37.60 | – | 15 feb 2019 | Russian Indoor Championships |
| 2019 | Semi | 1:06:50 | – | 15 sept 2019 | Russian Half Marathon Championships |